Массаж... эротический не исключение...

[mimi]

Ты миллион раз делала эротический массаж своему мужчине. Мы просто напомним тебе последовательность. Медленно. Шаг за шагом…

ШАГ ПЕРВЫЙ
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ
Для начала нужно подготовить место действия, чтобы во время массажа было удобно и тебе и ему, ничего не отвлекало, не приходилось срываться с места с криком: «Ой, я масло забыла!» Все должно быть под рукой! В аптеке покупаешь массажное масло. Учти, если мужчина у тебя большой, масла понадобится много. Миллилитров 50 уйдет точно. Cамыми действенными среди ароматов, повышающих сексуальное влечение, считаются масла жасмина, нероли, сандала, розового дерева и иланг-иланга. Поэтому, если у тебя еще нет аромалампы, самое время ее купить. Для полноты картины подбери какое-нибудь легкое звуковое сопровождение вроде звуков природы – это будет завершающим штрихом. Еще понадобятся два больших полотенца. Одно из них постели на постель, чтобы потом не пришлось отстирывать белье от масла, что делать со вторым – узнаешь позднее. Полотенца должны быть теплыми и мягкими (положи их заранее на батарею). Масло тоже стоит слегка подогреть, поставив пузырек в чашку с теплой водой. В комнате должно быть тепло. Вы после душа, оба полностью обнажены, на ваших плечах еще поблескивают капельки воды.

ШАГ ВТОРОЙ
НАЧАЛО ПРОЦЕДУРЫ
Будет лучше, если ты завяжешь глаза своему мужчине. Хотя бы первые пару раз, если этот опыт понравится вам обоим. Лично я чувствую себя куда легче и свободнее, когда мне не надо думать о том, как я выгляжу, какую позу приняла и как эта поза смотрится со стороны. Если уж твой милый почему-то отказывается завязать глаза, объясни ему, как много он при этом теряет: отсутствие возможности подсмотреть за твоими действиями обострит его обоняние и осязание. Он сможет лучше оценить твои усилия. Если уж его совсем не переупрямить – приглуши свет: зажги свечу или набрось красивый платок на лампу. Впрочем, приглушить свет стоит в любом случае – тебе ведь тоже нужно настроиться на любовный лад.
Уф… Ну все – мужчина готов. Первым делом уложи его на живот (не забыла про полотенце?). Спину от души поливаешь маслом и начинаешь гладить. Все делай молча. Тишину должны нарушать только негромкие звуки музыки. Как бы тебе ни хотелось поинтересоваться: «Тебе нравится, милый?» – молчи! Он сосредоточен на приятных ощущениях – не мешай ему. Вокруг вас создается особое интимное пространство, и любой посторонний звук может его разрушить. Поглаживания должны быть нежными, но ощутимыми. Слишком легкие прикосновения раздражают, некоторые боятся щекотки. Начинай с плечей и рук. Рассчитывай, что общее время массажа – около часа, поэтому на пояс верхних конечностей – минут 15. Площадь большая, так что расходуй свои силы экономнее. Движения плавные, можно чередовать руки. Над плечами, однако, придется потрудиться, чтобы размять как следует, – там скапливаются соли и основное напряжение. Перейдя на руки, можно позволить себе передышку. Не забудь про ладони – они тоже очень чувствительны. Кстати, как ты сидишь? Твоя промежность сейчас покоится на его пояснице? Все правильно! Молодец! А теперь наклонись и как бы невзначай коснись грудью его спины.

ВЫ ТОЛЬКО ЧТО ПОСЛЕ ДУША, ОБА ПОЛНОСТЬЮ ОБНАЖЕНЫ, НА ВАШИХ ПЛЕЧАХ ПОБЛЕСКИВАЮТ КАПЕЛЬКИ ВОДЫ…

ШАГ ТРЕТИЙ
ПОЯСНИЦА
Плавно переходи на пояснично-крестцовый отдел. Можешь пальцами помассировать вдоль позвоночника, но очень нежно – ты же не лечишь мужчину от сколиоза. Руки должны легко скользить, так что добавляй масло по мере надобности. Лучше поставить рядом с кроватью табуретку, вылить часть масла на блюдце и периодически обмакивать в него ладонь. Небольшие секретики есть и на этом этапе: поглаживания чередуй с приемом, который называется «паучьи лапки». Пусть кончики твоих пальчиков, словно лапки паучка, пробегают от лопаток к пояснице и обратно. Дальше – самое сложное: ягодицы и бедра. На них у тебя уйдет больше всего сил, времени и масла. Разминать надо как следует, даже сильнее, чем плечи, но сначала успокой кожу мягкими поглаживаниями снизу вверх. Хорошо еще немножко поцарапать его коготками, как бы почесать. Как узнать, что бедро уже полностью расслаблено? А просто легонько потряси его. Если оно больше напоминает желе, а не комок мышц, значит, ты молодец и можно переходить ниже. Стоп! Непосредственно под коленом не трогай вообще – там очень близко под кожей расположены лимфатические узлы. Поэтому просто промассируй икры. Закончила? Ну а сейчас лей масло на свою собственную грудь и начинай медленно ласкать ею все тело любимого. Теперь ложись на него сверху, максимально расслабься и постарайся дышать в такт его дыханию. Повтори несколько раз: поднялась, поводила грудью по его спине, легла сверху и расслабилась. Парень будет в восторге – гарантирую. Чувствуешь легкую усталость? Тогда и хватит для первого раза. Теперь медленно и нежно переверни его на спину.

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ
ЛИЦО И ШЕЯ
Способов массажа лица существует великое множество, и я думаю, ты сама в косметическом салоне не раз наслаждалась этой процедурой. Поэтому, уложив мужчину на спину, прикрой его тело вторым полотенцем (ты ведь про него не забыла, правда?), удобно расположись возле его головы и можешь начинать. Очень хорошо взять большую беличью кисточку, мягкую и нежную, и попытаться «нарисовать» портрет своего мужчины, водя кистью по его лицу. Сначала рисуй лоб, водя от центральной части к вискам, потом брови, веки, носогубный треугольник. Губы кисточкой лучше не трогать. Можно легонько пощекотать кисточкой кончик носа, но не суй кисть внутрь. Тебе же не нужно, чтобы парень расчихался и захохотал? Теперь переходи к скулам. А вот на нижней части лица кисточку применять не стоит: даже если твой парень только что тщательно побрился, кисточка все равно не подарит ему таких дивных ощущений, какие она может подарить тебе. Поэтому отложи ее, положи под голову парня маленькую подушечку или сложенное в несколько раз пушистое полотенце, запусти руки в его волосы и массируй затылок, постепенно опускаясь к основанию шеи. Разомни ее как следует, но очень аккуратно, движения должны идти только вдоль позвонков. Теперь смажь руки маслом и совершай круговые поглаживания снизу вверх от подбородка к вискам. Самые напряженные части головы – шея и нижняя челюсть. Очень здорово после массажа протереть его лицо кубиками льда. Хорошо, если у тебя есть замороженный отвар ромашки – он тонизирует кожу, и кроме благодарности за массаж ты получишь еще и повышенный градус внешней красоты своего подопечного. Будет от чего потерять голову! Теперь аккуратно вынь подушечку из-под головы парня и переходи к следующему этапу.

ЛЕЙ МАСЛО НА СВОЮ СОБСТВЕННУЮ ГРУДЬ И НАЧИНАЙ МЕДЛЕННО ЛАСКАТЬ ЕЮ ВСЕ ТЕЛО ЛЮБИМОГО…

ШАГ ПЯТЫЙ
ГРУДЬ И ЖИВОТ
Запомни сразу – живот не трогаем! Там такое количество разных нежных органов – ну их. Только ласково-ласково можно поводить ладонью – ни малейшего нажима, только погладить кожу. А вот груди и рукам удели максимум внимания. Грудь растирай круговыми движениями ладоней, не забывая про масло. Пальчиками разомни мышцы от грудины к бокам, постепенно ослабляя нажим. Этот прием называется «легкое дыхание». Твой мужчина должен почувствовать легкость в груди, но не забывай, что спросить его об этом ты сможешь только после массажа. Интимное пространство такое хрупкое! Плечи спереди, руки и кисти рук помассируй легкими щипками, избегая касаться сгиба локтя. Вообще с суставами надо быть поосторожнее, если ты, конечно, не профессиональная массажистка. Промассируй как следует каждый палец на его руке – от ногтя к ладони. Кстати, а где ты сейчас сидишь? На его бедрах? Правильно. Хоть массаж и эротический, но гениталии пойдут в дело в самый последний момент, а в течение всего массажа ты к ним и не прикасайся. Когда закончишь с грудью и руками своего парня, полей маслом свою грудь и плавно скользи по его телу вниз-верх. Теперь можно лечь на парня сверху и попытаться дышать в такт. Это не так просто, как в случае со спиной, так как мужчины дышат животом, а мы, девочки, грудью. Поэтому полноценно расслабиться с первого раза вряд ли получится, но попробовать стоит.

ШАГ ШЕСТОЙ
НОГИ И СТУПНИ
Медленно, стараясь не надавить парню на живот, покидаем «место релаксации». Проще скатиться через бок, да и голова после дыхательных упражнений может немного кружиться. Но полностью расслабляться еще не время: впереди – самое интересное. Возвращайся к его телу – еще не охвачены его бедра с внешней стороны и стопы ног, одна из самых чувствительных эрогенных зон мужчины. Бедра, как ты помнишь, требуют много времени и масла, но, так как большую часть работы ты уже сделала, пока он лежал на спине, сейчас все пройдет намного легче и быстрее. Расслабив бедра и икры и нежно проведя двумя пальцами вокруг коленных чашечек, накрой парня полотенцем, садись у него в ногах и приступай к стопам ног. Женщину массаж ступней расслабляет невероятно, но для мужчины это крутое возбуждающее средство. Ступни требуют много масла и времени (минут по 10 на каждую), но гораздо меньше усилий, чем плечи или бедра. Ласково, нежно, но не легкими прикосновениями и ни в коем случае не щекотать – весь эффект от массажа пропадет втуне. Разомни стопу, пятку, каждый палец от ногтя к ступне и верхнюю часть до лодыжки. Если твой парень к моменту окончания процедуры еще не дымится, поднеси ладонь к его лицу – может, он уже умер?

ШАГ СЕДЬМОЙ
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ
После массажа по идее нужно дать мужчине немножко прийти в себя, а самой лечь рядом, ласково погладить по рукам. Но если ты до этого момента все делала правильно, то просто полежать тебе не удастся. Поэтому можешь сразу переходить к массажу гениталий. Ну тут нам тебя учить уже нечему, единственное, что хочется заметить, – после правильно выполненного массажа твой мужчина находится в очень необычном для него состоянии. Он возбужден и расслаблен одновременно, поэтому массаж гениталий проводи медленно и мучительно-неторопливо. Сначала поласкай тестикулы и промежность, потом уже переходи непосредственно к его члену. Перекатывай ствол пениса между ладонями, совершай возвратно-поступательные движения, чередуя захват члена всей ладонью с обхватыванием члена двумя пальцами в стратегически важной точке чуть ниже головки члена. Не забудь про масло! Ведь твоя задача – не довести его сейчас до оргазма, но возбудить до полной потери самоконтроля. Он уже близок к этому, поэтому не спеши. Дальнейшее зависит от вас обоих, но абсолютно точно – после такой прелюдии даже самый быстрый и незатейливый секс доставит тебе массу удовольствия и новых приятных ощущений.

[mimi]

Вольный курс эротического массажа

Сексуальные революции уже давно отгремели. И вот мы уже ничего не боимся, не особо скромничаем, все знаем или думаем, что все знаем о том, как зажечь время вдвоем. Но по-прежнему тема «как покорить мужчину в постели» весьма актуальна.
Когда Кама-Сутра освоена, точка G найдена, возникает вопрос: чем еще удивить друг друга? Есть достойное предложение — изучите некоторые приемы эротического массажа. Это похоже на колдовство, вы касаетесь пальцами где-то там за ушами, а ускоряющееся кровообращение в этой зоне вызывает прилив огненной страсти. Вот как! Одними умелыми и легкими касаниями очень «приличных зон», оказывается, можно свести с ума любого мачо.
Показания. Эротический массаж замечательно подходит всем, кто хочет обогатить интимную жизнь. Ограничений по полу, возрасту, семейному положению нет.
Шаг 1: Создаем настроение. Решите ли вы применить свои знания на практике совершенно спонтанно, или запланируете такой интимный вечер заранее, обстановка и настроение в данном вопросе играют большую роль. Сеанс эротического массажа не терпит суеты, поэтому атмосфера вокруг должна располагать к романтике, страстному томлению и ласке.
Итак, зажигайте свечи, разводите огонь в камине (если такой имеется) или отрегулируйте отопление на полную мощь, чтобы в доме было тепло и мягко. Уж потрудитесь днем на благо ночи: стоит украсить комнату пышными яркими цветами, задрапировать тканевыми шлейфами, забросать маленькими подушками, наполнить благоухающими ароматами и едва слышной, чарующей музыкой — в результате должна получиться та картинка, которая у вас лично ассоциируется с эротическим массажем — султанский гарем в Константинополе, французский будуар или просто ваше приватное уютное «гнездышко». Вам также совершенно точно понадобится удобное ложе, снабженное достаточным количеством пледов и одеял и заранее подготовленные чистые, приятные на ощупь, простыни. Сама же хозяйка «салона массажа» должна выглядеть соблазнительно (ажурные чулки или шелковые комбинации — это по вашему, а лучше его, вкусу).
Внимание: ароматы способны быть вашими самыми преданными союзниками, стоит лишь научиться умело выбирать и направлять их магические свойства. Зажгите ароматические палочки или используйте аромо-светильник для наполнения комнаты колдовской ароматной негой. Распылите в воздухе и на постели с помощью небольшого пульверизатора такой возбуждающий микс: смесь эфирных масел (капля масла нероли, капля масла пачули и по две капли иланг-иланга и перу-бальзама) развести в половине чайной ложки спирта, добавить большую чайную ложку воды. Совершенно потрясающая чувственность этой ночью вам гарантирована!
Шаг 2: Союзник-2. Кроме наполнения комнаты ароматным благоуханием, вам нужно подготовить еще эфирное масло для массажа. Безусловно, главная задача — это усилить эмоциональность и чувственность массажа, а значит следуйте заповеди — не навреди. Это лишь напоминание вам о том, что при выборе состава, необходимо исключить запахи, которые могут быть неприятны или вызвать аллергические реакции у вас или вашего партнера. Многие специалисты утверждают, что нас непроизвольно тянет именно к тем маслам, которые в данную минуту полезны организму. В таком случае стоит прислушаться к своему мудрому обонянию! Классические масла, которые воспринимаются большинством натур положительно: масло розовое (смягчающее воздействие), масло жасмина, сандаловое (обладает расслабляющим эффектом), масло иланг-иланга («любовный напиток», стимулирующий сексуальную активность).
Внимание: не наносите на кожу неразбавленные масла, поскольку в сильно концентрированном виде это может вызвать воспаление. Единственным исключением является лавандовое масло, все же прочие эфирные масла должны предварительно смешиваться с нейтральным маслом (3–4 капли эфирного масла смешивайте с 10мл (2 чайные ложи) любого нейтрального масла, например миндального).
Шаг 3: Дышите глубже. Прелюдия к эротическому массажу — это полное расслабление. Вы оба должны быть совершенно спокойны, настроенными на приятное и размеренное времяпровождение. Но поскольку хозяйка «бала» — вы, то и тон задавать вам. Все неприятности оставьте за дверью, расслабьтесь и сконцентрируйтесь на желании доставить истинное удовольствие любимому человеку, начинайте дышать в унисон, посмотрите в его глаза, проникните в его настроение и можете медленно начинать сеанс. Ваш герой может оставаться сидеть на постели, или уложите его на гладкую приятную поверхность. Первые движения могут быть долгими и плавными либо, наоборот, ритмичными и стимулирующими — зависит от дальнейшей программы вечера.
Шаг 4: Бабочки на теле. Даже само слово массаж означает по-арабски — нежно надавливать, по-гречески — водить рукой. Что уж говорить о словосочетании «эротический массаж»? Значение должно полностью соответствовать процессу — чувственность, нежность, легкость — как будто невесомые бабочки касаются кожи. Мягкие и легкие прикосновения задают настроение всему ритуалу, будоражат нервные окончания и усиливают эмоциональность.
Внимание: сексуальный массаж рекомендуется начинать со спины, поскольку это большая рефлексогенная зона.
Шаг 5: Ближе к сердцу. Конечно, массаж груди имеет совсем другие функции, но вы думайте о том, что покоряете сердце, которое «слышите» сейчас пальцами рук. Для установления более интимного контакта душ, примите следующую позу: уютно усядьтесь, а к себе на колени положите голову любимого. Налейте в ладони ароматное масло и начинайте втирать его в грудь партнера, расслабляя все мышцы, и прислушиваясь к дыханию — оно должно становится глубже и равномернее. Чувствуете, он уже переходит в вашу власть?
Внимание: выбранная для этого этапа массажа поза, позволяет вам то и дело нагибаться и легко целовать глаза, губы и волосы любимого. И уж ваше дело, дразнить его или убаюкивать своими поцелуями.
Шаг 6: Техника боя. Раскрытые, сдобренные ароматическим массажным маслом ладони — вот ваше оружие. А техника боя — медлительность, плавность, руки сменяют одна другую в процессе эротических поглаживаний. Руки, ноги, грудь, голова, эрогенные зоны — все, каждый дюйм тела, должен быть исследован вашими нежными ладонями. При касании пальцами-бабочками самых чувствительных зон тела, создаются и множатся сильные импульсы, которые через нервную систему передаются к половым органам. Запомните наиболее восприимчивые и поддающиеся глубокому возбуждению участки: мочки ушей, полость рта, шея (от затылка к спине), соски, зона подмышечных впадин, внутренняя поверхность плеча и предплечья, участки наружных половых органов, волнистые углубления в области позвоночника, поясничные ямки, зона вокруг пупка, паховые складки и внутренняя поверхность бедер (сильнейшие стимуляторы возбуждения), сгибы локтевых суставов, кожа под коленями, на стопах, перепонки между пальцами рук и ног.
Сеанс эротического массажа может стать для вас обоих настоящим откровением: вы узнаете тела друг друга совсем по-новому, поймаете таинственные ощущения от прикосновений и от постижения особой сексуальной энергетики друг друга!

[Makali]

А кто знает, как делать Тайский массаж?

[mimi]

Сексуальный массаж...

Здесь...

Специальный вид массажа способствует развитию сексуального потенциала, усиливает чувствительность и половую функцию. Этот массаж показан всем взрослым, независимо от семейного положения, возраста и сексуального опыта. Он обогащает интимную жизнь, способствует усилению полового влечения. Массаж является стимулятором партнера (партнерши).

Для достижения оргазма необходимо поглаживание тела, эрогенных зон. Эрогенные центры, или зоны, сильно реагируют на кожные раздражения (воздействия) ладонью, богато снабженной нервами, сосудами. Это возбуждение передается всему организму. Для положительного воздействия массажа необходима раскованность партнеров. Кроме того, необходимо знать те зоны (центры), которые особенно чувствительны у данного партнера (партнерши).

Задача массажа - сексуальная стимуляция, сексуальное возбуждение - может быть достигнуто поглаживанием, прикосновением рукой к чувствительным частям тела, эрогенным зонам, таким как грудь, бедра, половые органы, клитор большие и малые половые губы. Возбуждение должно быть обоюдным. Воздействуя на эрогенные зоны рукой (массаж), мужчина или женщина касаются тела партнера грудью, спиной, ягодицами и пр. Кожа вызывает сильные импульсы, которые через нервную систему передается половым органам.

Нежное поглаживание может действовать так же эротизирующе, как и прикосновение (трение) груди мужчины к грудям женщины, спины - к спине. Особенно сильное сексуальное возбуждение возникает при этом у женщины.

Сексуальный массаж проводится в обнаженном виде.

Эрогенные зоны.

Половое возбуждение возникает не только под влиянием гормонов, но и при прикосновении к особо чувствительным в этом отношении участкам тела — эрогенным зонам. В этих зонах помимо обычных тактильных, температурных и болевых рецепторов имеются еще специфические рецепторы половой чувствительности — так называемые генитальные тельца, реагирующие на давление. Возможно, что с их топографией связано расположение эрогенных зон.

У мужчин это — головка полового члена, менее чувствительна мошонка. Половое возбуждение возникает также и при ритмичном смещении кожи полового члена и давлении на его корень.

У женщин основными эрогенными зонами считаются клитор, малые половые губы и влагалище, молочные железы, шея, кожа внутренней поверхности бедер и т. п.

Эротическая реактивность (специфическая чувствительность) клитора избирательна: одни женщины реагируют на ритмичное давление, оказываемое на всю область клитора, другие —- только на медленные штриховые раздражения тела клитора, третьи — на быстрое сильное ритмичное давление на тело или головку клитора с потягиванием ее? вверх или прижатием к лобковой кости.

В большинстве случаев тактильное раздражение (мануальный массаж) эрогенных зон вызывает половое возбуждение. Стимуляция нескольких эрогенных зон ведет к суммации полового возбуждения. Оргазм можно вызвать и мануальным массажем эрогенных зон, расположенных в тазовом и спинальном уровнях.

Подготовка к сексуальному массажу.

Рекомендуется принять вместе ванну или душ. Массаж можно проводить в постели, ванне, на стуле, коврике (на полу) и т. д. Массаж лучше выполнять, в сопровождении музыки, цветомузыки или при свете свечей. Перед половым актом необходим расслабляющий общий массаж.

Перед проведением сексуального массажа руки следует смазать кремом, лосьоном или ароматическим маслом. Руки должны быть теплыми, мягкими, ногти коротко острижены. Для возбуждения следует массировать все тело и половые органы.

Массаж партнерши партнером:

1. Положение партнерши лежа на спине, мужчина сидит рядом и нежно массирует ее груди, периодически сдавливая соски. Подтверждением возбуждения партнерши является набухание сосков.

2. Поглаживание живота и области половых органов. При поглаживании пропустите пальцы через волосы на лобке. Продолжаются эти воздействия несколько минут.

3. Нежное поглаживание вокруг входа во влагалище (но не внутри), затем поглаживание и растирание клитора.

Массаж партнера партнершей:

1. Мужчина лежит на спине, женщина поглаживает ему грудь, живот, лобок, внутреннюю часть бедер.

2. Партнерша поглаживает и нежно сжимает яички, половой член. Партнеры должны находиться в обнаженном виде. Нагота выражает интимность и оказывает большое эротическое воздействие. Женщины сексуально стимулируются при виде партнера.

Методика сексуального массажа.

Сексуальный массаж включает основные приемы классического массажа — поглаживание, растирание, надавливание (разминание), вибрацию, разминание. При проведении сексуального массажа партнеры должны быть расслаблены. Если партнер испытывает чувство напряженности, тревоги, то его необходимо расслабить, снять чувство тревоги. Массажные приемы при этом проводят не торопясь, нежно касаясь массируемых зон. Для многих хорошей расслабляющей процедурой может быть совместная ванна (душ).

Для полного расслабления и сексуального возбуждения рекомендуются следующие упражнения:

1. Партнер (или партнерша) лежит лицом вниз, а партнерша (партнер) верхом на ней (нем). Нежное поглаживание всего тела от головы до пальцев ног. После 10 мин (или больше) партнеры меняются местами. При массаже лежать расслабившись, сосредоточившись на происходящем и сконцентрировав внимание на каждом участке, который; массируется в данный момент. 2. Партнерша лежит на спине, партнер легко поглаживает ее лицо и все тело (кроме грудей и половых органов).

3. Партнер лежит на спине, партнерша легко поглаживает его тело, избегая прикосновения к половому члену и яичкам. Если партнер; почувствует себя напряженно или тревожно, то партнерше следует ненадолго прекратить массаж, и как только это пройдет, возобновить: поглаживание.

При проведении сексуального массажа исходное положение партнерши (партнера) — лежа на животе. Это дает возможность расслабиться. Сеанс массажа начинают со спины, так как это большая рефлексогенная зона, которая иннервируется спинномозговыми нервами. Сначала выполняются просто поглаживания ладонной поверхностью включая приемы растирания кончиками пальцев. Партнер сидит рядом или верхом на партнерше. При поглаживании ног не следует массировать паховые области и стопы.

При массаже груди исходное положение лежа на спине. Движения выполняются от реберных дуг к плечам, затем поглаживают боковые поверхности туловища. Поглаживание должно быть мягким, нежным.

Исходное положение при массаже нижней части спины лежа на животе. Партнерша (партнер) должна сесть верхом и выполнять мягкие поглаживания ладонной поверхностью.

Массаж груди и живота партнера проводится в положении лежа на спине. Партнерша нежно поглаживает грудь и живот, лобок и паховую область (внутреннюю часть бедра), затем нежно поглаживает и сжимает яички.

Поглаживание живота в области половых органов проводится ладонью и пальцами нежно, едва касаясь. Легкие движения пальцами выполняют вокруг входа во влагалище, затем слегка прикасаясь к клитору, нежно его поглаживают. Клитор — высокочувствительный орган с массой нервных окончаний.

Массаж клитора проводится пальцами или основанием ладони нежным прикосновением с надавливанием. Движения выполняются по кругу. Нежно надавливая пальцами, делают умеренные вращательные движения, или, наложив всю ладонь на область клитора, выполняют вибрацию, быстро скользя пальцами вверх и вниз по клитору. Затем, положив руку на лобок поперек влагалища, проводят вибрирующие движения, при этом основанием ладони надавливают и растирают клитор, совершая вращательные трущие движения.

При стимуляции зоны G средним пальцем растирают переднюю стенку влагалища, где расположена эта высокочувствительная зона, а основанием ладони в это время можно стимулировать клитор давления на него и окружающую область.

Массаж половых органов.

После предварительного (подготовительного) сексуального массажа можно возбуждать друг друга, воздействуя на половые органы и все тело.

1. Партнерша лежит на спине. Партнер кладет руки на ее груди и нежно поглаживает, а кончиками пальцев разминает соски, поглаживает вновь. Затем нежно поглаживает ее живот и область половых органов.

2. Нежные поглаживания вокруг входа во влагалище, прикасаясь к клитору, который легко определить наощупь: это плотное возвышение, прикрытое кожей, в том месте, где сходятся малые половые губы.

Давление и ритм воздействия на клитор изменяются.

3. Партнер — на спине, партнерше поглаживает ему грудь и живот, а также лобок и внутренние поверхности бедер, постепенно приближаясь к яичкам, которые она нежно сжимает и поглаживает.

4. Партнерша сидит, а партнер лежит у нее между ног, она стимулирует его половой член, растирая его, передвигая руку по нему, надавливая.

Сеанс сексуального массажа начинают со спины, так как воздействие на эту зону (область) вызывает ощущение комфорта. Проводят поглаживание или легкое растирание кожи кончиками пальцев. При медленном ритме массаж ведет к успокоению, расслаблению. Массаж внутренней поверхности бедра (паховые области) и подошв ведет к стимуляции (возбуждению).

Нередко при опьянении или значительной усталости не удается добиться эрекции. В этом случае, прежде чем начать половой акт, убедитесь, полностью ли возбуждена ваша партнерша (партнер).

Для этого проводят предварительный (подготовительный) сексуальный массаж, который должен продолжаться не менее 15—20 мин.

Для стимуляции партнера партнерша массирует половой член руками (партнер — на спине, закрыв глаза и сосредоточившись на своих ощущениях), сжимает половой член прямо под головкой. Ее большой палец должен лежать на нижней части полового члена — там, где головка соединяется со стволом, указательный — напротив большого, а другие пальцы — вокруг ствола полового члена. Партнерша должна стимулировать половой член и прекращать это при появлении у мужчины ощущения приближающейся эякуляции. Тогда женщина должна на 3—4 сек сдавить головку полового члена. Сдавливание, произведенное достаточно интенсивно и своевременно, немедленно подавляет эякуляторный рефлекс. Через 15—30 сек стимуляция может быть возобновлена (повторена). Таким образом партнерша тормозит непреодолимое стремление к эякуляции (семяизвержению) и временно ослабляет эрекцию. Повторить 2—3 раза.

Фактически половые органы и мужчины, и женщины так переполняются кровью, если сексуальное возбуждение не заканчивается эякуляцией или оргазмом, что могут не выдерживать механизмы, обеспечивающие защиту мышц и связок нижней части позвоночника. Возбужденная матка, например, может утроить свой нормальный вес и размер и оставаться в таком состоянии больше часа, при этом после оргазма она возвращается в нормальное состояние через 5—10 минут.

Поэтому людям, которые не могут рассчитывать на физиологически эффективный оргазм, рекомендуется либо избегать сексуальной стимуляции, либо обходиться с ней так или иначе.

Для стимуляции партнерши сексуальный массаж проводят следующим образом.

1. Стимуляция клитора членом. Партнерша лежит на спине с согнутыми ногами (сгибание ног партнерши обеспечивает дополнительную стимуляцию клитора), а партнер находится сверху.

2. Партнерша лежит на спине и крепко сжимает шею партнеру, обняв его ногами.

3. Партнерша лежит на спине со сведенными ногами, а партнер — сверху. В этой позе клитор и половые губы получают сильную стимуляцию.

4. Партнер лежит на спине, партнерша верхом на нем, слегка отклонившись назад. Эта поза позволяет эффективно стимулировать клитор и груди партнерши.

[itsi]

Экспериментируйте, призовите на помощь всё своё воображение и знайте, что нет предела совершенства. А человек, убежденный в собственном совершенстве, не способен усваивать новое.
Секс - важная составляющая полноценной насыщенной жизни.

Всем известно, что секс сильно влияет на жизнь человека.
Любящие пары, достигшие гармонии в любви, практически не страдают от стрессов и депрессий, они зачастую счастливы и удачливы в карьере.


Эротический массаж

В этом разделе я вам расскажу об основах эротического массажа, которые помогут любящим парам попасть на вершину удовольствия.
У человека осязание является самым сокровенным и интимным чувством. Это чувство позволяет людям понимать друг друга без слов. Но я должен заметить, что не все пользуются этим подарком богов на сто процентов. Порой, даже влюбленные пары редко получают это удовольствия. Некоторые мужчины даже бояться начинать этот необычный ритуал, думая, что удовольствие может быть связано только с сексом. Начав совмещать эротический массаж с половым актом, влюбленные пары приобретают новое качество наслаждения, так как эротический массаж увеличивает удовольствие от секса, а следовательно и растёт их влечение друг к другу.
У осязания большой потенциал, и только эротический массаж способен раскрыть его в полной мере.
Если вы встречаетесь уже давно и сексуальное общение потихонечку становится менее привлекательнее, эротический массаж может оказаться эффективным способом в поиске новых ощущений.
И наоборот, плохо знающие друг друга пары, используя этот способ массажа, намного быстрее найдут общий язык. На первых порах отношений следует следить за своими движениями, чтоб они не казались очень слабыми или наоборот через чур жёсткими, со временем любящи пары привыкнут к друг другу и наступит лёгкость в движениях. Ласковые прикосновения иногда даже бывают на много интимнее, чем сам секс.
Эротический массаж вам откроет целый мир незабываемых ощущений, он вернёт вам утерянную радость, и вы посмотрите на мир под новым углом. Главное запомнить, что активный участник наслаждается процессом не чуть не меньше, нежели пассивный.
Массаж, это наверное самая приятная процедура, которую друзья могут сделать друг другу. Тут даже не нужно раздеваться, существует возможность помассировать голову, шею и плечи.
Эротический массаж всегда будет занимать лидирующее место в отношениях, независимо продолжается ли после него секс или нет.
Помните, что эротический массаж как наркотик от него не возможно отвыкнуть, и он быстро вызывает привыкание. Но в тоже время он должен быть только взаимный, в ином случаи партнёр выполняющий большую часть работы, перестанет радовать обоих великолепным половым актом.
Основами эротического массажа овладеть совсем не трудно, это сможет любой. Но никогда не пытайтесь сначала освоить всю теорию эротического массажа, а потом перейти к практике. У вас ничего не получится, учиться надо постепенно.
Одно из главных в сексе, это научиться расслабляться, только будучи полностью расслабленным можно извлечь полное удовольствие от секса. И эротический массаж, станет незаменимым помощником в этом процессе. Расслабьтесь, забудьте о заботах окружающего мира, почувствуйте приятную обостренность в мышцах, включите своё воображение и попадите в мир особого наслаждения и любви.
Порой после трудного дня не так легко расслабиться, так как в мышцах сохранилась напряженность. И у некоторых людей после таких дней обостряются чувства до такого предела, что они вместо ласки воспринимают боль. Наиболее лучшим упражнением быстро восстановиться является «полное дыхание». Такое дыхание рекомендуют проделывать каждый раз перед занятием любовью, так как оно успокаивает организм и настраивает его на взаимоотношения.
Полное дыхание

Это упражнение названо "дыхание животом". Начинайте лежа удобно на спине. Положите одну руку на живот. Медленно вдыхайте ртом и медленно выдыхайте. При этом ваш живот должен подыматься и опускаться. Попытайтесь удерживать руку на груди не подвижно.

Нормально делать два или три дыхания животом и затем пару минут дышать, как обычно. Потом снова дышать животом. Во время выполнения упражнения пауза между выдохом и вдохом должна равняться трем секундам.

Не делайте паузы между вдохом и выдохом - они должны составлять один непрерывный процесс.

В ласке никогда не нужно торопиться, даже если у вас в запасе мало времени, выполняйте все движения осторожно и медленно. И только иногда ваши действия становятся сильными и дерзкими, что только усиливает наслаждение от занятия любовью.
Некоторые люди боятся эротический массажа, это может быть вызвано событиями, которые произошли у них в прошлом. В таких ситуациях я предлагаю начинать с простых вещей, помассируйте усталому партнёру плечи, голову, ступни ног. В дальнейшем выбрав трудный день, предложите ему втереть лосьон в плечи и в спину, выполняйте все движения, не торопясь. Это не может ни понравится вашему возлюбленному, и в скором времени он сам захочет с вами экспериментировать.
На нашем теле существует множество эрогенных зон о наличие которых вы даже не подозревали. Не жалейте времени на их поиски и тогда вы в полной мере сможете наслаждаться открытиями которые удивят вас. Совсем не обязательно каждый раз начинать изысканий по телу партнёра по одному и тому же пути, экспериментируя проверяйте какие движения больше по душе любимому, попробуйте ласковое скольжение по телу любимого кончиками ваших ногтей, языка, губ.
Если нужно обмажьте друг друга различными ингредиентами: сливки, мёд, вино и т. д. вам точно доставит удовольствие друг друга облизывать. «Сделайте открытие»!!!.
Cделай открытие

Приняв ванну, станьте друг перед другом на колени и ласковыми прикосновениями пальцев начните изучать лицо, голову, шею, руки любимого. Не жалейте времени, чтобы узнать к каким участкам тела приятно прикасаться вам самим и как на это реагирует тело вашего партнёра.

Затем перейдите к освоению груди, боков, живота. Спуститесь к ногам, но не прикасайтесь к половым органам. Обнимите друг друга и займитесь изучением спины и ягодиц. В дальнейшем вы можете завязать друг другу глаза, и чем-нибудь закрыть уши. Это предаст ощущениям новый уровень, вы не будите отвлекаться, а только займётесь собой. Со временем, вы почувствуете, как обострились ваши пальцы, и вы стали намного чувствительнее.

Наша жизнь не обходится без стрессов и переживаний, однако эротический массаж великолепный способ помочь друг другу расслабиться и погрузиться в мир кайфа. Стресс, это основная причина импотенции и многочисленных других сексуальных расстройств, как у мужчин, так и у женщин. Качественная интимная близость полностью поможет вам избавиться от переживаний, преследующая каждого человека, и вернёт гармонию в вашей личной жизни.
Будьте осторожны, ни вкоем случае, не причиняйте боль партнёру, это может резко убить всё наслаждения, которое вы дарили ему до этого. Если некоторые прикосновения создают неудобство возлюбленному, отнеситесь к этому с пониманием, выполняйте только те движения, которые одобряют оба. Партнёры должны немедленно сообщать друг другу о неприятных ощущениях, молчание может сильно испортить кульминацию акта.


Основные приёмы эротического массажа.

Эротический массаж включает в себя разнообразное движение рук, у каждого из которых свои функции. Одни виды эротического массажа расслабляют, другие согревают и т.д.
Изучив полностью эротический массаж, вы будете точно знать какие действия и когда нужно использовать.
Старайтесь, чтоб все ваши действия были плавные и ритмичные, а главное никогда не спишите в эротическом массаже. Вы должны быть спокойны и уверены в себе.
Во время эротического массажа чередуйте легкие движения с более сильными, обработку каждой части тела начинайте и заканчивайте лёгким поверхностным поглаживанием.
Время от времени эротический массаж вызывает раздражения пассивного партнёра, поэтому не забывайте интересоваться ощущениями любимого.

Виды эротического массажа
поглаживание
Это самый распространенный приём эротического массажа. Он основан на скольжение рук по кожи, и всегда используется для массажа любой части тела.
Плоское поглаживание
Очень нежное и успокаивающее. Оно выполняется ладонями обеих рук, которые нежно, но твёрдо скользят по коже. При скольжении вперёд, пальцы создают давление на кожу, а при движении в исходную позицию нагрузку не прилагайте. Например, если вы массируете спину, начав у копчика, с небольшой твёрдостью ведите руками вверх вдоль позвоночника, а затем, разведя руки и с менее сильной нагрузкой, скользите вниз по сторонам грудной клетки, в районе талии давление можно немного усилить.
При работе с более узкими участками тела (ноги, руки) ласкайте любимого поочерёдно, то одной рукой то другой. Помните, что одна рука постоянно должна находиться в контакте с кожей партнёра.
Обхватывающее поглаживание
Обхватывание включает в себя захват части мышцы и массирование её с помощью пальцев. Пытайтесь не дотрагиваться до кожи ладонями, а работайте одними пальцами. Наибольший эффект такого вида массажа оказывает на ягодицы, бёдра и плечи.
Массируя плечи, двигайтесь по их верхней части, оказывая наибольшее давление подушечками больших пальцев.
При массирование внутреннего части бедра, работайте поочерёдно обеими руками. Поднимаясь вверх по нему уменьшайте нагрузку, спускаясь вниз увеличивайте её.
Поверхностное поглаживание
Такой вид эротического массажа влияет на нервную систему через нервные окончания, хотя это поглаживание лёгкое, оно очень эффективное. Таким поглаживанием полезно массировать травмированные участки кожи.
Лёгкие прикосновения скорее стимулируют, чем расслабляют. Бывает так, что очень лёгкие прикосновения могут даже раздражать и вызывать щекотку вместо того чтоб успокаивать.
Круговое поглаживание
Призовите на помощь всё своё воображение и выполняйте на теле партнёра круги любого диаметра, с разной силой прикосновения, кончиками пальцев или же всей ладонью.
Грабли
Это приём эротического массажа отлично подходит для спины и действует расслабляюще. Положите ладони на коже партнёра веером, быстро и твёрдо проводите руками вдоль спины, дотрагиваясь до кожи только пальцами. Можно двигаться вперёд назад, или перемещать руки синхронно.
Сдвигание
Положите руки на кожу любимого с таким усилием, чтобы при тяги рук к себе кожа на сколько это возможно сдвигалась вместе с вашей ладонью. Движения следует выполнять поочерёдно каждой рукой.
Также приятно выполнять этот способ только одними пальцами рук и одновременно так, чтобы они разминулись над позвоночником.
Ногти
При движении ногтями от себя это хороший способ заставить партнёра содрогнуться от возбуждения.
Вибрация
При выполнении этого приёма руки не должны отрываться от кожи партнёра. Лучше выполнять вибрацию кулаками, хотя пальцами и ладонями это делать тоже приятно, сам процесс вибрации не должен быть очень мощным, а лучше, чтоб он затрагивал небольшую часть тела. Способ нельзя путать с постукиванием.
Пощипывание
В эротическом массаже пощипывание имеет игривый характер. Делается большим пальцем и указательным или всеми остальными. Этот способ снимает напряжение в мышцах и взбадривает партнёра, если он чересчур расслабился.

Это только небольшая часть того, как можно доставить друг другу удовольствие с помощи эротического массажа. Экспериментируйте и тогда вы откроете кучу способов эротического массажа, которые вознесут вас и вашего партнёра на седьмое небо от удовольствия.


Техника эротического массажа.

Существуют три составляющие техники эротического массажа, которые нужно освоить.
1)Скорость
2)Давление
3)Непрерывность
Техника скорости.
В эротическом массаже нужно разнообразие в темпе движений. Чем скорость медленнее, тем партнёр быстрее расслабляется. А быстрые движения делают эротический массаж стимулирующим.
Начинайте выполнять эротический массаж в темпе, соответствующем состоянию партнёра. Если он заведён и активен, выберете быстрый темп, и постепенно замедляйте его. Если же любимый расслаблен, вял, начните с медленных, глубоких поглаживаний и постепенно увеличивайте темп. Очень внимательно следите за настроением партнёра, и в зависимости от этого выбирайте скорость процедуры.
Техника давлении.
Разумеется, чем меньше давление, тем больше эротический массаж расслабляет. Но это не эффективный способ для снятия напряжения в мышцах. Я рекомендую начинать эротический массаж с легким давлением, и постепенно его увеличивать. Если нужно, используйте вес вашего тела для увеличения давления. Но, не забывайте оно не должно быть столь сильным, чтобы причинять боль. В нежных зонах не забывайте уменьшать давление, но всё же оно необходимо. Следите, как партнёр реагирует на ваше давление.
Техника непрерывности.
Это один из важнейших аспектов эротического массажа. Очень важно не останавливаться, и не прерывать контакт рук с телом любимого, больше чем на доли секунды. Даже когда вы меняете позицию или переходите к другой части тела, нужно не забывать держать одну руку на коже партнёра. Поверхностное поглаживание, хороший способ связи между разными частями сеанса.

Борьба с щекоткой.
Если ваш партнёр щекотлив, значит у него повышенная чувствительность, и лучший способ избавится от этого, является расслабление данной зоны. Применяйте способ медленного поглаживания ладонью. Если через некоторое время партнёр не избавится от щекотки, отложите массаж этого участка.

Когда нельзя делать эротический массаж
- имеет повышенную температуру
- находится на постоянном лечении
- перенёс серьезную травму за последние 48 часов
- находится в состоянии дегенеративного изменения
- недавно перенёс хирургическое вмешательство
- страдает инфекционным заболеванием кожи

Для эротического массажа больше подходят короткие ногти, но все равно старайтесь работать подушечками, а не кончиками пальцев.
Если вы выполняете эротический массаж, вам может быть довольно жарко, но помните, что ваш партнёр лежит неподвижно, периодически проверяйте, не замёрз ли он. При необходимости накройте полотенцем не массируемые части тела.


Масла в эротическом массаже

Масла используются в первую очередь для того, чтоб обеспечивать легкое скольжение рук по коже, это делает эротический массаж более приятным. Если вы ещё не овладели всей техникой эротического массажа, вам определённо понравится втирать в кожу любимого специальные средства. Втираемое масло должно иметь температуру тела, для этого налейте немного на ладонь, и потрите их одну об другую. Если не всё масло впитается в кожу, то излишки просто вытрете полотенцем. Запах используемого масла должен нравится обоим, чтобы привыкнуть к аромату попробуйте некоторое время подышать этим запахом или нанесите его на лицо, и после этого переходите к втиранию. Главное научиться наслаждаться этим ароматом. Запоминайте те места на теле партнёра, где масло с жадность впитывается в кожу, и где требуется совсем немного.
Попробуйте немного поиграть с этим процессом. Обмазывайте друг друга маслом, не поднимая рук. Все подобные игры обострят ваши чувства.
Самый хороший способ создания масла является смесь эфирного масла с маслом основы. Такие смеси хорошо впитываются в кожу, обладают приятным запахом и великолепно расслабляют тело. Лучше не использовать чистые эфирные масла, они настолько концентрированы, что могут вызвать раздражение кожи.
Консистенция смеси масел
Эфирное масло (15%). Масло основы (85%). Это примерно (5/1). Для полного массажа на одного взрослого человека требуется 40 мл (8 чайных ложек) масла основы и 20-30 капель эфирного масла. Не стоит бояться чисел, вы довольно быстро научитесь определять необходимое количество.
Масло основы
Масло из виноградных косточек, из пшеничных зерен, авокадо, сезама, жожоба, подсолнечное масло, соевое, миндальные.
Эфирные масла
Главное знать, что у каждого человека реакция на запах сугубо индивидуальна, то что один считает приятным, у другого это может вызвать тошноту. Всегда покупайте масла только вместе, при условии, если они вам обоим понравятся.
• Эротические масла
Жасминное, кедровое, кардамоновое, миртовое, неролиевое, розовое, масло из мускатного шалфея, сандаловое дерево, иланг-иланг, пачули.
• Масла для сухой кожи
Розовое, лавандное, сандаловое, неролиевое и иланг-иланг.
• Масла для жирной кожи
Бергамотовое, кедровое, ладанное, кипарисовое, гераниевое, лавандовое, пачули и розмариновое.
• Угревая кожа
масло из ромашки, кедровое, можжевеловое, лавандовое, пачули, розмариновое и ветиверовое.
• Старческая кожа
Ладанное, розовое и сандаловое масло.
• Если вы слишком устали вам рекомендуют
Пачули, неролиевое, кардамоновое, кедровое, гераниевое, жасминное, можжевеловое, лавандовое, розовое, розмариновое, валериановое.
• Мужчинам нравятся запахи кедра и сандаловые, в свою очередь женщины предпочитают запах розы.
Не стоит пробовать масло на язык. Не наносите на кожу одно эфирное масло, а смешивайте их с маслом основы. Если вы не хотите тратить время на смесь, используете только масло основы или купите готовую смесь. При любых проблемах со здоровьем и с заболеванием кожи, проконсультируйтесь с врачом. Все выше перечисленные масла, как правило, безвредны, но если при попадании на кожу вы чувствуете раздражение, немедленно смойте его водой.
При проблемах со здоровьем или просто вас может раздражать сама процедура втирания масла. Вы можете спокойно обойтись без каких-то препаратов. Просто ограничьте число приёмов, и больше работая не на растирание, а на надавливающие движения большими пальцами рук. Также не забывайте про язык, с помощи него изучайте наиболее чувствительные части тела: шея, соски, лодыжки, внутреннюю поверхность рук, поясницу.


Обычный массаж

Массаж – это практика растирания, или массирования различных частей тела. Он также используется для лечения любых физиологических расстройств. Массаж может быть как стимулирующим, там и расслабляющим.
Стимулирующий массаж придаёт организму силы, снимает усталость и вялость.
Расслабляющий массаж решает проблемы, как по снятию напряжения и стрессов,так и головной боли и бессонницы.
Запомните, что активный и пассивный партнёр получает примерно одинаковую эмоциональную разрядку.
Многие взрослые люди ограничивают себя в прикосновениях друг к другу, и это одна из причин ценности массажа – он является способом восполнения недостатка физического контакта, который столь необходим для всех людей.
История массажа.
Массаж – самое древнее направление медицины. Его практиковали в Китае 5000 лет назад, об этом свидетельствует Ней Чинг, медицинский текст, написанный Желтым Императором. На египетских настенных рисунках, датируемых 2300 г. до н. э., изображён массаж, выполняемый руками и ногами. Также в Индии Аюрведа, относящаяся к 1800г. до н. э. рекомендует растирать тело для самоисцеления. В Китае, к примеру, существует много видов массажа в различных областях (он более мягкий на юге и более энергичный на севере). Массаж был неотъемлемой частью повседневной жизни людей на Востоке и по сей день остается ею во многих областях.
Греки и римляне, знавшие об анатомии гораздо больше, чем их предшественники, верили в терапевтические возможности массажа. Сократ, Платон и Геродот упоминали о массаже и его достоинствах, он даже упоминается в «Одиссее» Гомера как способ расслабления для уставших солдат. Греческий врач Асклепиад использовал для своих пациентов комбинацию массажа и упражнений, а римский ученый Плиний регулярно получал массаж как средство от астмы. Юлию Цезарю ежедневно делали массаж для лечения невралгии и головной боли.
Греческий врач Гиппократ, известен как отец медицины, в начале V века до н. э. рекомендовал всем врачам освоить технику массажа. А также писал, что движения вверх эффективнее движений вниз, он не смог объяснить причины этого, так как в то время недостаточно полно знали кровеносной системе человека.
С распадом Римской империи, массаж на время исчез из Европы.
Следующие письменное упоминание о массаже относится к XVI века в Швеции.
Его зародил, Пер Генрих Лонг, родившийся в 1776 году. Он был гимнастом и соединял свои гимнастические упражнения с массажем, которому он обучался в Китае. Эта техника получила название шведского массажа, и с тех пор она сохранилась почти без изменений. К концу XIX века этот вид массажа распространился по всей Европе и попал даже в Америку.

[KyPeR]

Для начала создайте интимную обстановку: отправьте родственников в гости, выключите телефоны, приглушите свет в помещении.

После этого не мешает зажечь свечи и обкурить комнату ароматным дымом пачули или могры. Включив спокойную музыку, лягте на твердую поверхность (ковер на полу, жесткий диван или кровать), так как, когда постель мягкая, эффект от массажа будет не тот.

Начинается массаж с легких прикосновений. Ваша партнерша мягко и неспешно, с нежностью поглаживает вам спину, передвигая руки от лопаток до пояса и обратно. Как только вы почувствуете, что полностью расслабились, ваша подруга может приступать к следующему шагу.

Любимая присаживается на вашу попу и активно приступает к постукиванию боковыми частями ладоней, вам по спине.

Постукивание должно быть без применения силы, нежным и с отталкивающим движением, словно на пружине. Такие удары разогревают мышцы, повышают их тонус, происходит стимуляция кровообращения. «Избиение» продолжается минут пять, после чего переходим к следующей позиции.

Партнерша спускается с вашей попы и берет ее руками.
Вначале любимая разминает ваши ягодицы, потом начинает заниматься спиной и в конце руки переходят на кожу головы. Вот на это движение уже потребуется определенная сила и страсть, чтобы промассажировать каждый кусочек вашего тела. Надеюсь, что ваша партнерша не занимается тяжелой атлетикой. В противном случае, такой массаж не доставит большого удовольствия.

Потом любимая ложится (если ее вес не велик) сверху вас и начинает целовать вам спину: от головы до ягодиц. Ее руки мягко гладят вашу грудную клетку, а затем опускаются вниз и захватывают мужской орган любви.

После этого мужчина поворачивается на спину и предлагает провести такой же сеанс массажа своей партнерше. Думаю, такое предложение ей придется по душе.

[micromaster2]

оооо такое мы любим, спасибо, будем учиться

[mrs1]

А вот у кого подруга более полная, есть ли какие-то предложения?

[Serge last]

Ля...,
Прочитал,и захотелось такого тоже...

[МaRishKa]

10 правил эротического массажа.

1. Основное правило — забудьте о времени. Забудьте обо всем, что не касается этого конкретного момента, что не относится к «здесь» и «сейчас». Никакого негатива — иначе ваши руки мгновенно передадут его любимому человеку, и изысканное удовольствие превратится в изощренную пытку. Позаботьтесь о комфортной обстановке — приветствуется приглушенный свет и, по желанию, негромкая музыка как фон. Отлично подойдет музыка для медитации. А вот от ароматических палочек лучше воздержаться, поскольку запаха массажного масла будет вполне достаточно.

2. Позаботьтесь о комфортной температуре в помещении, чтобы она была не ниже 24—25 градусов. Массаж должен расслаблять, а не бодрить. Если матрас на кровати не жесткий, лучше переместиться на пол, предварительно расстелив несколько одеял или пледов. Маленькая хитрость: накройте лежащего легкой простыней и, двигаясь сверху вниз, постепенно ее сдвигайте, как бы заново «раздевая» партнера. Это добавит пикантности и усилит возбуждение.

3. Массажное масло выбирайте без резкого запаха. Возбуждающими считаются масла иланг-иланга, пачули, сандала. Однако если вы не уверены, что этот аромат понравится, выберите что-нибудь нейтральное — например, миндальное или персиковое масло. Отлично подойдет также и любое детское масло. Опустите емкость с маслом в горячую воду на несколько минут, чтобы оно согрелось до температуры тела, а когда будете его наносить — не экономьте.

4. Настройтесь на полное доверие. Лучше всего это сделать, приняв перед сеансом массажа совместную ванну или душ. Вымойте любимого человека, как вымыли бы ребенка — нежно, с любовью и восхищением. Оботрите друг друга насухо, а затем, для усиления ощущений, завяжите плотной повязкой глаза тому, кому будет делаться массаж: невозможность видеть обострит тактильное восприятие. Разговоры не приветствуются — пусть за вас говорят прикосновения.

5. Приступив к массажу, не допускайте пауз, даже незначительных. В этом состоит секрет техники так называемого обволакивающего массажа. Существуют и другие разновидности эротического массажа: «английский» — поглаживания перышком, массаж меховой или лайковой перчаткой, мягкой кисточкой и тайский — когда партнера касаются не только руками, но и всем телом, используя волосы, соски, гениталии, губы, язык и даже дыхание.

6. В эротическом массаже в принципе используются те же приемы, что и в обычном: поглаживания, растирания, разминания, вибрации, только все движения выполняются плавно и нежно. Никакой грубости или применения силы — разве что ваш партнер сам не попросит об этом. Движения должны быть ритмичными: чтобы понять, какой ритм правильный, следите за реакцией.

7. Если партнер напряжен, начните массаж с груди. Медленные ритмичные поглаживания помогают расслабить грудные мышцы, дыхание становится ровнее, нервная система успокаивается. Маленькая хитрость: попробуйте синхронизировать ваше дыхание. Это простое и очень действенное средство для достижения не только состояния расслабленности, но и полного доверия и взаимопонимания между партнерами.

8. Чем легче прикосновения, тем острее реакция нервных окончаний. Особенно чувствительна к невесомым поглаживаниям кожа внутренней поверхности бедер и рук, затылка, а также кожа под коленями и в области гениталий. Ритмичное прикосновение раскрытых ладоней, когда одна рука сменяет другую, создает ощущение прикосновения множества рук. Особенно возбуждающе это действует при массаже рук и ступней. Отличие эротического массажа от классического еще и в том, что его можно выполнять на передней поверхности тела, включая живот и половые органы.

9. Такой массаж может быть прелюдией к сексу, но это вовсе необязательно. Если человек, которому делали массаж, уснул — и такое случается нередко — остановитесь. Накройте ушедшего в нирвану одеялом и нежно поцелуйте в щечку.

10. Не бойтесь экспериментировать — здесь нет и не может быть никаких запретов.