|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
8 часов это моя золотая середина
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
6,5 часов.
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
6-7 часов, но хотелось бы больше.
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
Я люблю поспать. Мне достаточно 8 часов.
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
Сон 4-6 часов самый оптимальный вариант для меня, иначе либо недосып либо пересып.
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
6-7... вдимо уже организм сам выбрал то, что ему надо.. даже в выходные он мне не дает большего времени... =)
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
около 7
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
6-7 часов, поздно ложусь поздно встаю
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
Всё зависи от того насколько был трудным день, лёгкий достаточно 6 часов, тяжёлый 8-10.
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
для отдыха мне нужно 8-9 часов сна.
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
5-6 часов сна и опять бодр и свеж
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
часиков 10 не меньше
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
примерно 7 - 8 часов
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
Обычно сплю 5-6 часов, а в выходные 8-9 часов
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
8 часов сна хватает
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
8-10 часов...
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
6-7 часов:roll:
Спасиба модеры |
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
5-6 но раз в неделю часов 10 не меньше
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
6-7 часов. Тутже вапрос, как может кароткае время сна на Здаровъе помешать кроме усталости?
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
7 часов максимум
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
в рабочие дни 4-6 часов на выходных 12 и более;)
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
Не меньше 7 часов и не более 9.
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
часов 10, ну 9 не меньше
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
Минут так 600
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
Спать нужно не менее 8 часов Это точно
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
Когда есть интересная работа 4-5 часов достаточно. В период вынужденного безделья и 10 - ти часов мало.
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
5-6 часов, занимаюсь вело спортом 6 раз в неделю, меня это просто наполняет энергией.
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
Сплю 6-7 часов, иногда бывает нехватает! Но если в инете что-то интересное, бывает вообзе бессонная ночь
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
обычно 8-9 часов, больше не надо
|
Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
зависит от настроения с которым ложусь спать :)
а так в среднем часов 8-9 хватит чтобы чувствовать себя на высоте целый день |
| Текущее время: 11:35. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Copyright ©2004 - 2025 NoWa.cc