|
|
| Правила Форума редакция от 22.06.2020 |
|
|||||||
|
|
Окажите посильную поддержку, мы очень надеемся на вас. Реквизиты для переводов ниже.   WMZ: Z021474945171 WME: E159284508897 WMUSDT: T206853643180 4100117770549562 Спасибо за поддержку!
|
|
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
Language
|
27.07.2007, 17:00
|
#61
|
|
Новичок
Пол: 
Регистрация: 25.07.2007
Адрес: Владивосток
Сообщений: 27
Репутация: 66
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
не меньше 6 и не больше 8 в день, и меньше и больше вредно
__________________
You dream of this - I drive on this [SIGPIC]http://nowa.cc/signaturepics/sigpic415290_3.gif[/SIGPIC] |
|
|
|
|
| Реклама: | Мебельный магазин: купить круглый стол раздвижной - Переходи на сайт! | барнхаус под сдачу в аренду | Мебельный магазин: шкаф купе марвин 3 - Переходи на сайт! | галтовочный наполнитель, шар керамический диаметр 6 мм | теплоходы проекта 588 |
|
28.07.2007, 01:41
|
#62
|
|
Неактивный пользователь
Регистрация: 28.07.2007
Сообщений: 2
Репутация: 0
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
Я вот в будние сплю по 5 часов в среднем...т.к учеба/работа!))Ну а вот в выходные позволяю себе повалятся и по 9 часиков
|
|
|
|
|
28.07.2007, 22:07
|
#63
|
|
Пользователь
Пол:
Регистрация: 27.03.2005
Сообщений: 31
Репутация: 12
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
По мне так все зависит от уровня усталости. Можно хоть весь день проспать и не выспаться, а можно 4 часика подремать и неплохо себя чуствовать.
Я думаю единых стандартов быть не может, все зависит от конкретного человека. Но думаю 4 часа разумный минимум  |
|
|
|
|
28.07.2007, 22:18
|
#64
|
|
Пользователь
Пол:
Регистрация: 10.09.2006
Сообщений: 72
Репутация: 88
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
Мне достаточно 4 часа, 6 часов в лучшем случае (в сутки)
|
|
|
|
|
28.07.2007, 23:20
|
#65
|
|
Постоялец
 
Пол:
Регистрация: 31.03.2006
Адрес: г. Москва-бирюлёвский гадюшник
Сообщений: 362
Репутация: 1559
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
Для каждого человека продолжительеость сна определяется его индивидуально-физиологическими факторами и разного рода нагрузками на организм... Мне хватает 6,5 часов...
|
|
|
|
|
29.07.2007, 13:56
|
#66
|
|
Неактивный пользователь
Регистрация: 29.07.2007
Сообщений: 6
Репутация: 0
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
На выходных 10-12, в будни 6-8.
|
|
|
|
|
29.07.2007, 16:03
|
#67
|
|
Новичок
Пол:
Регистрация: 27.07.2007
Сообщений: 7
Репутация: 64
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
Летом 6-ти часов хватает с головой.
А зимой не хватает 7-ми. 8-мь надо. У меня так. |
|
|
|
|
30.07.2007, 08:43
|
#68
|
|
Новичок
Пол:
Регистрация: 29.06.2007
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 29
Репутация: 14
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
Зависит от темпа жизни.. если на работе все безоблачноспокойно начинаю спать как сурок... по 7-9 часов. Если начинается аврал-затык -- 4-6 достаточно. Одно но... в таком режиме ну от силы месяц существую.... потом хоть трава не рости, а 3-4 дня по 10-12 часов спать буду....
|
|
|
|
|
30.07.2007, 09:53
|
#69
|
|
Неактивный пользователь
Пол:
Регистрация: 03.05.2006
Сообщений: 79
Репутация: 59
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
Скока угодно лишь бы просыпаться не раньше 9 утра.
__________________
Я хороший, добрый и положительный, и если Вам так не кажется, значит Вы смотрите на меня из неправильного окна. |
|
|
|
|
30.07.2007, 13:40
|
#70
|
|
Неактивный пользователь
Регистрация: 30.07.2007
Сообщений: 6
Репутация: 1
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
7 часов всегда хватоло.
|
|
|
|
|
30.07.2007, 17:29
|
#71
|
|
Неактивный пользователь
Регистрация: 24.04.2007
Сообщений: 4
Репутация: 1
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
По 6 или 7 часов уже привык спать. Жалко тратить в своей жизни время на сон, когда можно чем-нибудь заняться!!!
|
|
|
|
|
01.08.2007, 02:12
|
#72
|
|
Неактивный пользователь
Пол: 
Регистрация: 05.07.2007
Сообщений: 44
Репутация: 9
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
тоже 6-7 часов, жалко времени. Меньше правда не получаецца. Наверно медитировать надо больше, или на пхову выбраться...
|
|
|
|
|
01.08.2007, 15:48
|
#73
|
|
Пользователь
Пол:
Регистрация: 23.07.2007
Сообщений: 53
Репутация: 18
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
Слишком много!
|
|
|
|
|
01.08.2007, 15:51
|
#74
|
|
Пользователь
Пол:
Регистрация: 17.04.2007
Адрес: Kiribati
Сообщений: 34
Репутация: 20
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
Думаю,что 4- 5 часов вполне достаточно.... При условии одного дня в неделю для более длительного сна...
Больше на сон тратить лично мне жалко... |
|
|
|
|
01.08.2007, 16:19
|
#75
|
|
Новичок
Пол:
Регистрация: 01.08.2007
Сообщений: 14
Репутация: 8
|
Ответ: Сколько нужно времени для сна
Работаю в охране два через два.Ночью сплю по 4 часа и 2часа днем.Этого вполне достаточно.
|
|
|
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Сколько нужно времени на секс... | Dealer | Нескромные разговоры | 266 | 18.12.2020 11:06 |
| Сколько времени нужно встречаца до секса?... | mimi | О Самом Личном | 78 | 27.10.2017 08:06 |
| Сколько времени играть? | BootMaster | Online/RPG | 89 | 26.06.2015 15:49 |
| Сколько времени вы проводите на форуме?... | mimi | Молодежный портал | 39 | 02.04.2013 21:16 |
| Сколько раз нужно форматнуть HDD чтобы инфу невозможно было восстановить | zxz | Архив | 11 | 18.01.2006 00:15 |
|
|
Линейный вид
