[ertaro]

Мне сложно уснуть с голодным желудком, но т.к. я слежу за фигурой, на ночь я не ем. Если не могу уснуть - начинаю мечтать, представлять свою жизнь в самых ярких красках - тогда я быстро засыпаю. Трюк с овечкой вообще никогда не работал. И, кстати, не пейте зеленый чай перед сном - от него энергия бьет ключом и в туалет часто хочется.