Re: Подскажите как тренироваться для выносливости на велосипеде.
могу добавить к словам ant_f_moro что при долгих поездках необходимо сберечь коленные суставы об этом есть много статей в интернете. А еще от себя рекомендую кататься за городом т.к. более свежий воздух...
|