Джиу- джитсу для всех
Козимо Коста
Год: 2004
Страниц: 191
Формат: pdf
Размер: 67.9 мб
ISBN: 5-271-09127-9
Эта книга обращена к тем, кто занимается джиу-джитсу или увлекается боевыми искусствами в целом, а также к тем, кому хотелось бы овладеть эффективным комплексным методом самозащиты. Книга задумывалась как пособие для тех, кто, не имея возможности посещать спортивный зал, хотел бы овладеть джиу-джитсу самостоятельно в качестве средства самозащиты. Книга проиллюстрирована 160 рисунками и 450 фотографиями, которые сопровождаются простыми и легкими для понимания объяснениями.
http://www.onlinedisk.ru/file/506215/
http://infanata.ifolder.ru/19117523