Автор: Тони Робертс
Название: <Велоспорт. Базовое руководство по снаряжению и технике езды>
Издательство: ФАИР
Год издания: 2007 г.
Страниц: 160
Размер: 25 мб
Формат: PDF
Качество: хорошее
Езда на велосипеде - один из самых популярных видов спорта и отдыха, великолепное средство укрепления здоровья и поддержания физической формы.
Книга посвящена велоспорту, шоссейным и горным велосипедам, она позволит читателям пройти путь от начального уровня подготовки до участия в крупных международных гонках. Рассмотрены вопросы совершенствования велосипеда, раскрыта история велосипедного спорта, рассказано о том, как достичь спортивной физической формы, об осознанном выборе велосипеда и его оснащении в соответствии с индивидуальными потребностями, о мелком ремонте и обслуживании, тренировках, специфике велогоночной техники и безопасности на дорогах. Книга знакомит со значительными событиями в мире велоспорта, происходящими в различных уголках планеты.
Прочитав книгу вы узнаете, как:
выбрать отвечающий вашим потребностям велосипед;
произвести его наладку, ремонт и обслуживание;
подобрать экипировку;
освоить технику прохождения поворотов и торможения на крутых спусках;
преодолеть подъемы и маневрировать в пелотоне;
обеспечить свою безопасность на дорогах.
Ссылки умерли