Поставь себе программку
http://www.anvir.net/ , она будет следить, чтобы разные программы в автозагрузку не совались, отключи все не нужные сервисы и процессы из автозапуска, плюс там есть такая опция, как отложенная автозагрузка, программы загружаются не сразу.
Желаю удачи