[Disgorge]

[IMG]http://img509.**************/img509/4097/titul.th.jpg[/IMG]


Автор: Павел Цацулин
Название: Безоружный боец
Издательство: "Издательство Астрель"
Год издания: 2008
Страниц: 190
Формат: DjVu
Качество: Хорошее
Размер: 2,35 Mb
Тираж: 5000 экз
Содержание: Как развить суперсилу без спортзала и инвентаря.

Книга будет полезна, в первую очередь, для людей, обладающих высокой самодисциплиной. Упражнения, изложенные в книге обладают исключительной эффективностью для развития силы, известны уже давно, однако многие их не замечают и не применяют в своих тренировках. Если у вас нет возможности или времени ходить в спортзал, то эта книга для вас. Только не забудьте как следует размяться, прежде чем приступать к тренировкам!

Примечание: Иллюстрации присутствуют



http://depositfiles.com/files/n45anktah
Или
http://letitbit.net/download/804a855...-fght.rar.html