[Ласка]

Эффект похвалы

Дальше...

Похвала является мощным стимулом для изменения поведения. Как она действует? В старинной притче ветер и солнце поспорили: кто из них сильнее. Ветер сказал: «Я докажу, что я сильнее. Видишь, там внизу старик в пальто? Держу пари, что смогу снять с него пальто быстрее, чем ты». И вот солнце спряталось за тучу, а ветер принялся дуть. Он дул сильнее и сильнее, почти достигнув мощи шквала, но чем больше он старался, тем плотнее запахивал старик пальто. Наконец ветер стих — он сдался. Тогда солнце вышло из-за туч и улыбнулось старику. Вскоре он вытер пот со лба и снял пальто. А солнце сказало ветру, что доброта и дружелюбие всегда побеждали злобу и насилие.
Вместо того, чтобы критиковать мужа или жену за поступок, который вам не нравится, похвалите его (ее), когда он (она) скажет или сделает то, что вы одобряете. Апеллировать к добрым чувствам — это метод, творящий чудеса как со взрослыми, так и с детьми.
Одна женщина рассказала, что ее муж отличался хронической невнимательностью к ней и так был поглощен своими служебными делами, что даже, зачастую забывал поздравить ее с днем рождения. «Я могла бы в категоричном тоне заставить его изменить свое поведение, — говорила она. — Однако я считала, что это только ухудшило бы ситуацию. Вместо этого я терпеливо дожидалась первого повода, когда бы я могла похвалить его хоть за малейшее проявление внимания ко мне. Когда он, наконец, принес домой книгу, о которой я просила его четыре раза, я стала благодарить его так, как будто это были драгоценные меха. Он посмотрел на меня с удивлением, однако я видела, что ему было приятно слышать слова благодарности. Я повторила этот опыт несколько раз, и постепенно у него появилось желание заботиться обо мне, потому что ему нравилось чувствовать признательность с моей стороны».
Поверьте, что реакция вашего супруга будет точно такой. Вместо того, чтобы пилить его, прося вынести мусор, напомните ему, какие у него сильные руки. Вместо того, чтобы ворчать, если от рубашки снова оторвалась пуговица, скажите ей, какая она чудесная хозяйка. Такая тактика побуждает человека проявлять максимум старания.
Похвала способствует созданию положительного образа своего «я». Мужья нуждаются в собеседнике, с кем они могли бы поделиться своими идеями и взглядами. Для них важна реакция жены. Им нужен кто-то, кто мог бы поддержать их умозаключения и выводы. Это поддержка, исходящая от близкого и заинтересованного человека, укрепляет их представление о самих себе и позволяет им чувствовать себя увереннее и спокойнее.
Молодые мужья, только начинающие свою карьеру, особенно нуждаются в таком ободрении. Переполняемые идеями, проектами, самоуверенностью и энергией, они быстро находят нестандартные решения проблем. Им не терпится доказать, что их предложение действительно является лучшим, но часто их коллеги поглощены своими собственными планами или скептически настроены по отношению к новым идеям. В такие моменты молодому мужчине так нужен понимающий человек, который поддержал бы его и помог утвердиться в самооценке. К сожалению, молодые жены склонны больше критиковать своих мужей в их поисках, чем разрушают свои семьи.
Женщины также нуждаются в похвале для укрепления самоуважения. Сегодня в обществе наблюдается пренебрежительное отношение к традиционным обязанностям женщины. Некоторые считают женщин, которые растят детей и ведут домашнее хозяйство, гражданами второго сорта. В результате женщины, посвятившие жизнь своему истинному предназначению, чувствуют себя неполноценными — тупыми, «без запросов» или ненужными обществу. Домашней хозяйке необходимо знать, что ее труд, на котором зиждется благополучие семьи, уважаем и высоко ценим. Никто и ничто не может так поднять и утвердить самоуважение жены, как ее муж, признавая в ней высокие качества личности, жены, матери и хозяйки.
В браке мы всегда оказываем влияние друг на друга — положительное, отрицательное или пассивное. Мы обладаем способностью исцелять или ранить друг друга, можем вдохнуть новые силы или опустошить, можем помогать или быть помехой. В наших силах дать своему супругу почувствовать себя важным, интересным, жизнерадостным человеком или неполноценным и никому не нужным. Лучший способ исцелить, вернуть силы и помочь — это похвала

Упрёки убивают любовь...

Когда-то Наполеон III, племянник Наполеона Бонапарта, влюбился в графиню Теба и женился на ней. Молодые супруги обладали здоровьем, богатством, властью, славой, красотой, любовью и признанием. Все благоприятствовало их любви, но, увы, эта любовь вскоре стала угасать. Во власти Наполеона было сделать Ожени императрицей; однако ни сила его любви, ни могущество его трона — ничто во всей Франции не могло удержать ее от упреков. Ревность и подозрение терзали ее сердце. Ее преследовал страх, что он может встречаться с другой женщиной.
Чего же добилась Ожени своими упреками? Наполеон, надвинув мягкую шляпу на глаза, в сопровождении близкого друга часто выскальзывал ночью из тайной двери и отправлялся к некой прекрасной даме, ожидающей его. Ожени была императрицей Франции. Она была одной из красивейших женщин мира. Но ядовитые укусы упреков разрушили ее любовь и счастье.
Мужчине трудно любить вечно упрекающую его женщину. Ее придирки напоминают ему дни детства, когда мать твердила ему: надень галоши, застегни пальто, не разговаривай с полным ртом.
Психиатр спросил однажды придирчивую женщину: «Если Вы все время унижаете своего мужа, неужели Вы думаете, что он будет любить Вас? Когда ему захочется больше узнать о своих недостатках, пусть он пойдет к психиатру и возненавидит его за то, что тот откроет ему правду. Вы же ни в коем случае не должны позволять себе провоцировать его ненависть».
Женщину также выбивает из колеи критика и выискивание в ней недостатков. Не доставляет радости наводить чистоту в доме, заботиться о детях и готовить еду для мужчины, который «вознаграждает» ваши усилия критикой.

Цените своего супруга. Восхищайтесь мужем...

Однажды, на семинаре «Идеальный брак» ведущий просил пары письменно перечислить хотя бы десять положительных черт своего супруга. Он объявил, что того, кто справится с заданием первым, ждет приз. Не пришлось долго ждать, пока победитель заявит о себе, однако количество тех, кому не удалось внести в свой список хотя бы одно достоинство, поразило. Представьте только: жить в браке с человеком и не заметить в нем хотя бы одно свойство, достойное похвалы! Однако потребность в похвале — один из наиболее глубинных человеческих импульсов.
В суете будней супружеской жизни мы склонны воспринимать своего супруга как нечто само собой разумеющееся. Мы перестаем замечать достоинства и сильные стороны характера своего спутника жизни, и все чаще обращаем внимание на те недостатки и слабости, которые раздражают нас.

ВОСХИЩАЙТЕСЬ МУЖЕМ...

Восхищение и одобрение отвечают самым главным потребностям мужчины. Женщина нуждается в том, чтобы быть любимой. Мужчинам необходимо восхищение. «Если вы хотите, чтобы мужчина продолжал любить вас, от вас требуется лишь одно: восхищаться им, причем так, чтобы он знал об этом», — говорила Руфь Пиле, специалист в области семейных отношений. Эта маленькая житейская мудрость спасает многие браки от распада.
Один мужчина недавно был избран президентом Нижней Торговой палаты. «Не помню, — писал он, — чтобы я над чем-нибудь трудился с таким усердием, как над своей речью, когда я согласился баллотироваться. Я произнес ее на банкете, где присутствовали в полном составе члены Палаты, их жены и другие гости. Когда я кончил говорить, многие мои друзья окружили меня, чтобы пожать мне руку и поздравить с блистательной речью. Конечно же, я был польщен. Однако тот человек, чьей похвалы я ждал больше всего, не сказал ни слова. Этим человеком была моя жена. Кому-то это может показаться слишком незначительным, однако этот эпизод послужил началом моих поисков другой, которая оценила бы меня по достоинству».
Мужчина ценит уважение и одобрение со стороны других, однако есть человек, произвести впечатление на которого для него значительно важнее, чем на коллег, друзей или соседей. Это — его жена.
Многие мужчины придают большое значение своим физическим данным. Такие мужчины хотят, чтобы восхищались их специфически мужскими качествами. Если ваш муж имеет такую склонность, восхищайтесь его силой и телосложением хотя бы во время такого прозаического дела, как работа в саду. Молодая жена рассказала на одном из наших занятий, что ее муж терпеть не мог работу в саду, однако после того, как она выразила восхищение игрой его мускулов в то время, когда он косил газон, у нее больше не было проблем с этой работой.
Мужчины живут восхищением. Муж, который предпочел остаться неизвестным, сочинил на эту тему такую пародию:
Если ты наблюдаешь с у довольствием за работой мужчины,
Если он нравится тебе или ты любишь его,
Скажи ему об этом сейчас.
Не скрывай своего одобрения
До того дня, когда священник произнесет надгробную речь,
А он будет лежать со снежно-белыми лилиями на челе.
Тогда, как громко ни прозвучат твои хвалебные слова,
Он останется к ним безучастным.
Не узнает он, сколько слез Ты прольешь.
Если есть похвала, которой он достоин,
Сейчас как раз время, чтобы ее произнести,
Поскольку он не сможет прочитать ее
На своей надгробной плите.

Мужество и преданность своему делу также заслуживают восхищения. А как насчет той суммы, которую он регулярно приносит домой? Многие женщины пользуются финансовой поддержкой всю жизнь без должной признательности за это.
Замечайте, что он делает с особым талантом, любовью и сноровкой. Способности, в которые мужчина вкладывает всю свою волю, талант и сноровку, будь то работа в офисе или готовка, заслуживают признания. Склонен ли мужчина к технике, к математике или к чтению — все это может послужить для жены поводом удовлетворить его потребность в высокой оценке.
Не мешает ли он вам отдаваться своим собственным увлечениям? Разрешает пользоваться машиной? Помогает ли вам тем, что время от времени моет посуду или выносит мусор? Удерживается от замечаний, если вы запоздали с обедом? Помнит годовщины и дни рождения? Во всех этих случаях он достоин признательности. Он не жалеет времени и сил, чтобы быть хорошим мужем и отцом? Если он едет по делам и предлагает взять сынишку с собой, чтобы вы имели возможность отдохнуть, пусть ваша признательность усилит его желание проводить время с ребенком.
В другом разделе нашего сайта мужчинам дан совет время от времени радовать своих жен маленькими подарками и сувенирами, однако женщина может охладить желание мужа делать подарки, проявив неблагодарность в виде разочарования или критики. Может потребоваться некоторое время, чтобы научиться принимать подарки мужа. Если женщина практичная и экономная по натуре, и не может не думать о затраченных средствах, когда он преподносит ей роскошные подарки, она может усомниться в благоразумности такого поступка. Но я хочу дать один совет.
Возвратить подарок, обменять его на что-нибудь другое или забросить его куда-нибудь, не пользуясь, — бестактность, почти непростительная. Впрочем, одежда, которая не подходит по размеру, может быть обменена на другой размер. Если вам решительно не нравится подарок, попользуйтесь им некоторое время, а затем спрячьте. Главный принцип в том, что следует отдать должное дарящему, а не подарку. Тщательно подбирайте слова и не скупитесь, чтобы выразить признательность за внимание, оказанное вам этим подарком.

Хвалите жену...

Потребность в похвале так же естественна и необходима женщинам, как и мужчинам, но, к сожалению, большинство мужчин этого не понимают. Мужчина получает признание на работе и периодически поощряется прибавкой к зарплате, повышением в должности, премией. Основу деятельности женщины составляет ведение домашнего хозяйства, содержание детей в чистоте и забота о муже. Однако в отличие от мужчины она не может надеяться на повышение в должности, прибавку к зарплате, награды и премии у себя дома. Несколько добрых слов похвалы, сказанных мужем, очень важны. Они могут погасить раздражение, вызванное однообразием ее труда. Кстати, многие женщины по этой причине стараются вырваться из семейного круга и работать в бизнесе. Они вырываются из дома, и часто безвозвратно.
Если женщина не чувствует признательности, она намеренно старается спровоцировать внимание к себе. Вспышки раздражения, сопровождающиеся слезами, истерики и сцены могут быть всего лишь отчаянными попытками привлечь к себе внимание. Другие женщины идут еще дальше в непреодолимом стремлении изменить ситуацию, не сулящую морального вознаграждения. Они создают у себя головную боль, головокружение, боль в спине и постоянное ощущение усталости. Мужья этих жен могут сберечь для себя кругленькую сумму на медицинских лекарствах, время от времени не забывая в удобный момент сказать шепотом несколько слов любви и признательности и подарить цветы, потратив всего несколько десятков рублей.
Мой муж — рыцарь, внимательный и романтичный, делает жену по-настоящему счастливой. Но дело здесь не только в этом. За его поведением внимательно наблюдают сыновья-подростки. Благодаря примеру отца мир получит еще двух мужчин, с пониманием относящихся к потребностям женщины, которые станут прекрасными мужьями и отцами.
Кроме того, женщина жаждет снова и снова слышать от своего мужа, как она привлекательна. Комплименты насчет ее волос, фигуры или платья всегда достигнут своей цели. Особенно это важно, если ей за сорок. Мы не можем игнорировать тот факт, что более молодая женщина привлекательна для мужчин постарше. И вот жена с болью в сердце осознает, что годы накладывают свой отпечаток на ее лицо, волосы и фигуру. Она вновь и вновь нуждается в уверениях, что она по-прежнему очаровательна, интересна и сексуально привлекательна для своего мужа.
Многие женщины жалуются, что их мужья внимательны и ласковы только в те моменты, когда хотят «заняться любовью». Жена, которая никогда не чувствует к себе внимания, кроме как перед половой близостью, станет отказывать своему мужу и противиться сексуальным отношениям. Если мужчины хотят, чтобы их жены охотно отвечали на их сексуальное желание, им следует обращать внимание на некоторые мелочи. Не забудьте взять жену за руку во время прогулки или даже в гостях, улыбаясь по особенному. Находясь на людях, отзовите ее в сторону, чтобы сказать несколько нежных слов.
Опытные мужья идут навстречу этим маленьким слабостям женщины, поскольку знают, что немного воображения — и рыцарские жесты покорят женское сердце. Это стоит так дешево, однако именно это может предотвратить множество размолвок.