Re: Сколько Вам нужно времени для сна, чтобы хорошо отдохнуть?
4-5 часов всю неделю , потом в выходные 7-8 часов.Иногда в обед удается вздремнуть 15-20 минут.
А вообще , считаю , что сон - это пустая трата времени.Так-же как душ(баня) , прием пищи и т.п. Но к сожалению , а может к счастью , челевек не может без всего этого обойтись.
|