Нажми одновременно "Ctrl"+'Alt'"+"Delete", запустится диспетчер задач, открой вкладку "Процессы", разверни на весь экран, поставь галку "Отображать процессы ВСЕХ пользователей" и нажми клавишу "PrintScreen" на клавиатуре. Затем в любом графическом редакторе (Adobe Photoshop, Paint, можно уж на крайний случай даже в Word) нажми кнопку "Вставить". Сохраняешь файл, загружаешь его куда-нибудь (
СМОТРИ ТУТ) и ссылку в студию пожалуста. Как вариант можно попробовать скачать утилиту
AVZ, просканировать систему и выложить отчет.
ЗЫ Может быть вспомнишь, что предшествовало началу тормозов - установка софта, скачки напряжения и т.п. - чем больше информации - тем легче что нибудь посоветовать.