Ответ: Сколько нужно времени для сна
Мне нужно не менее 6 часов, чтобы не чувствовать себя трупом, не менее 8 часов, чтобы выглядеть хоть немного похожей на думающего человека, не менее 10 часов, чтобы не чувствовать недосып и не менее 12 часов, чтобы реально отдохнуть и не быть уставшей. =)))
Но самое главное в этом не рано лечь, а выспать утренние часы с 4 до 11 ))
Последний раз редактировалось Медвежонка; 05.10.2007 в 16:37..
|