Могу сказать для IE.
1) Открываем Меню/Вид/Просмотр HTML-кода...
2) Находим в тексте ".swf" - собственно там, возможно с путем, лежит название флэш-ролика, но нам важно именно название, путь, как говорится "и бог с ним"
Например нашли "header.swf"
3) В папке
C:/Documents and Settings/<имя юзера>/Local Settings/Temporary Internet Files/Content.IE5 есть куча папок с названиями типа вот такого "GJJRIG5X" или "KEF4E4OA". Делаешь в них поиск найденного имени файла типа "header*.swf". Обязательно со звездочкой, потому как реально в этих каталогах флэшки (да и остальные файлы тож) хранятся вот с такими именами "header[1].swf" и "header[2].swf" если файл например менялся, то оба в одном месте будут ну и т.д.
4) Достаем найденное, рассматриваем и радуемся жизни