Синдром эмоционального сгорания

[77Alexa77]

«Сгорел на работе» — до недавнего времени эти слова воспринимались как не более чем яркая метафора. Множество исследований, проведенных за последние десятилетия, доказали реальность существования этого явления. В литературе оно получило название синдрома эмоционального сгорания (СЭС).
Это явление чаще всего наблюдается среди профессионалов, работающих в сфере оказания социальной помощи и имеющих постоянные тесные контакты с клиентами. Другими словами, среди профессионалов системы «человек—человек». К таковым относятся врачи, преподаватели, священнослужители, продавцы, менеджеры, юристы, социальные работники, психотерапевты, психологи.

СЭС характеризуется как состояние психического утомления и разочарования и чаще всего возникает у людей так называемых помогающих (хелперских) профессий. Данное состояние сопровождается эмоциональным истощением, деперсонализацией, снижением работоспособности.

http://s61.radikal.ru/i173/0905/44/8ebd40ef5ff3.jpg

Симптомы, сопровождающие синдром эмоционального сгорания, условно можно разделить на три группы: связанные с физическим состоянием человека, связанные с его социальными отношениями, внутриличностные переживания человека.


1. Симптомы, связанные с физическим состоянием, свидетельствуют о том, что в организме человека происходят некие процессы, способные вызвать ухудшение состояния здоровья.
· повышенная утомляемость, апатия;
· физическое недомогание, частые простуды, тошнота, головная боль;
· боли в сердце, повышенное или пониженное давление;
· боли в области живота, нарушение аппетита и режима питания;
· приступы удушья, астматические симптомы;
· увеличение потливости;
· покалывания за грудиной, мышечные боли;
· нарушения сна, бессонница.

2. Симптомы, связанные с социальными отношениями, проявляются при контактах человека с окружающими - коллегами, клиентами, близкими и родственниками.

· появление тревоги в тех ситуациях, где раньше она не возникала;
· раздражительность и агрессивность в общении с окружающими;
· нежелание работать, перекладывание ответственности;
· отсутствие контакта с клиентами и/или нежелание улучшать качество работы;
· формализм в работе, стереотипность поведения, сопротивление переменам, активное неприятие любого творческого начала;
· циничное отношение к клиентам, к идеям общего дела, к своей работе;
· отвращение к пище или переедание;
· злоупотребление химическими веществами, изменяющими сознание (алкоголь, курение, таблетки и др.);
· вовлечение в азартные игры (казино, игровые автоматы).

3. Внутриличностные симптомы касаются процессов, происходящих внутри человека и обусловленных изменением его отношения к себе, своим поступкам, мыслям и чувствам.
· повышенное чувство жалости к себе;
· ощущение собственной невостребованности;
· чувство вины;
· тревога, страх, ощущение загнанности;
· заниженная самооценка;
· ощущение собственной угнетенности и бессмысленности всего происходящего, пессимизм;
· разрушительное самокопание, проигрывание в голове ситуаций, связанных с сильными негативными эмоциями;
· психическое истощение;
· сомнение в эффективности работы.

У каждого человека синдром сгорания протекает с разной степенью выраженности симптомов.
Изначальное предположение, что наиболее уязвимыми к синдрому эмоционального сгорания являются люди, много лет проработавшие в помогающих профессиях, оказывается верным не всегда,—как выяснилось, с течением времени многие из них адаптируются к профессии и вырабатывают собственные способы профилактики синдрома сгорания.
Гораздо больше случаев СЭС происходит среди молодых специалистов!!!


ТЕСТИРОВАНИЕ
http://s59.radikal.ru/i165/0905/15/fed4bc0ea9da.jpg


Предлагаем вам пройти короткий тест для выявления синдрома сгорания и определения степени его выраженности. Пожалуйста, внимательно прочитайте каждое утверждение и на бланке для ответов обозначьте, как часто вы испытываете те или иные переживания. Позиция «0» — никогда; позиция «6» — ежедневно.
1. Я чувствую себя эмоционально опустошенным (-ой).
2. К концу рабочего дня я чувствую себя как выжатый лимон.
3. Я чувствую себя уставшим (-ей), когда встаю утром и должен (должна) идти на работу.
4. Я хорошо понимаю, что чувствуют мои клиенты, и использую это для более успешного лечения.
5. Я общаюсь с моими клиентами только формально, без лишних эмоций и стремлюсь свести время общения с ними до минимума.
6. Я чувствую себя энергичным (-ой) и эмоционально приподнятым (-ой).
7. Я умею находить правильное решение в конфликтных ситуациях с клиентами и их родственниками.
8. Я чувствую угнетенность и апатию.
9. Я могу позитивно влиять на самочувствие и настроение клиентов.
10. В последнее время я стал (-а) более черствым (-ой), бесчувственным (-ой) по отношению к клиентам.
11. Как правило, окружающие меня люди слишком многого требуют от меня. Они скорее утомляют меня, чем радуют.
12. У меня много планов на будущее, я верю в их осуществление.
13. Я испытываю все больше жизненных разочарований.
14. Я чувствую равнодушие и потерю интереса ко многому, что радовало меня раньше.
15. Бывает, что мне действительно безразлично происходящее с некоторыми моими клиентами.
16. Мне хочется уединиться и отдохнуть от всего и всех.
17. Я легко могу создать атмосферу доброжелательности и оптимизма в отношениях с моими коллегами и в отношениях с моими клиентами.
18. Я легко общаюсь с клиентами и их родственниками, независимо от их социального статуса и характера.
19. Я многое успеваю сделать за день.
20. Я чувствую себя на пределе возможностей.
21. Я многого еще смогу достичь в своей жизни.
22. Клиенты, как правило, неблагодарные люди.

Вот так выглядит бланк для ответов(или считайте без бланка, если вам так удобнее):http://s51.radikal.ru/i132/0905/14/a74c1a9b9680.jpg

Для подсчета значений показателей сложите цифры согласно вашим ответам в таблице 1. Максимальная сумма баллов дана для проверки числового результата.
http://s58.radikal.ru/i160/0905/25/a65393cfc133t.jpg (http://radikal.ru/F/s58.radikal.ru/i160/0905/25/a65393cfc133.jpg.html)

Таблица 2. Степень выраженности показателей эмоционального сгорания
http://s61.radikal.ru/i173/0905/27/8d5ec3fd9748t.jpg (http://radikal.ru/F/s61.radikal.ru/i173/0905/27/8d5ec3fd9748.jpg.html)

Низкий уровень свидетельствует об отсутствии выраженности данного показателя синдрома сгорания, средний — о том, что он находится в стадии формирования, высокий уровень — о том, что он сформирован.





Эмоциональное истощение
Развитию синдрома эмоционального сгорания предшествует период повышенной активности, когда человек полностью поглощен работой, в ущерб своим потребностями других сферах жизни. Это приводит к развитию первого признака синдрома сгорания — эмоционального истощения. Эмоциональное истощение выражается в появлении эмоциональной опустошенности и ощущении усталости, вызванной работой. Ощущение усталости не проходит после ночного сна. После периода отдыха (выходные, отпуск) оно становится меньше, но по возвращении в привычную рабочую ситуацию возобновляется с прежней силой. Эмоциональные перегрузки и невозможность восполнения энергии приводят к попытке самосохранения через отстраненность и отчуждение.
Заниматься своей работой с прежней энергией человек уже не в состоянии. Работа выполняется в основном формально.
Эмоциональное истощение является основным признаком профессионального сгорания.

Деперсонализация

В социальной сфере деперсонализация предполагает бесчувственное, негуманное и циничное отношение к клиенту, обращающемуся с целью получить лечение, консультации, образовательные и другие услуги. Клиент воспринимается как некий обезличенный объект. У консультанта может появиться иллюзия, что все проблемы и беды клиента даны ему во благо. Негативное отношение сказывается в ожидании худшего, нежелании общаться, игнорировании клиента. В кругу своих
коллег «сгорающий» специалист рассказывает о нем с неприязнью и пренебрежением. На первых порах он отчасти еще может сдерживать свои чувства, но постепенно ему становится все труднее это делать, и в конце концов они начинают буквально выплескиваться наружу. Жертвой негативного отношения становится ни в чем не повинный человек, который обратился к профессионалу за помощью и надеялся в первую очередь на гуманное отношение.

Редукция личностных достижений

Редукция или принижение личностных достижений сопровождается снижением самооценки консультанта. Основными проявлениями этого симптома являются:
· тенденция к негативному оцениванию себя, своих профессиональных достижений и успехов;
· негативизм по отношению к служебным обязанностям, снижение профессиональной мотивации, перекладывание ответственности на других.
Консультант теряет видение перспектив своей профессиональной деятельности, получает меньше удовлетворения от работы, утрачивает веру в собственные профессиональные возможности, и в результате у него возникает чувство некомпетентности и обреченности на неуспех.
В данном случае уже можно говорить о полном сгорании специалиста. Человек еще сохраняет некий апломб и внешнюю респектабельность, но, если приглядеться, станут очевидны его «пустой взгляд» и «холодное сердце»: будто весь мир стал ему безразличен.
Как ни парадоксально, но синдром сгорания является защитным механизмом нашего организма, поскольку заставляет нас дозировать и экономно расходовать энергетические ресурсы. В то же время данное утверждение оказывается справедливым лишь в случае, когда речь идет о самом начале формирования данного состояния. На более поздних стадиях «сгорание» отрицательно сказывается на исполнении профессиональных обязанностей и отношениях с окружающими.
«Сгорающий» может не осознавать причин происходящих в нем процессов. Для защиты себя он перестает воспринимать собственные чувства, связанные с работой. Формализм, жесткие интонации и холодные взгляды, к которым мы уже почти привыкли в поликлиниках, школах, других административных организациях, в большинстве случаев являются проявлениями синдрома эмоционального сгорания.


P.S. судя из выше написанного, у доктора Хауса был синдром эмоционального сгорания выраженной степени :conf:

Сделала опрос закрытым, чтобы никто не стеснялся отвечать правильно.

Вот брошюра, размером 257кб на 32 стр., из которой собственно и был взят этот опрос. В ней довольно доступно написаны методы борьбы с синдромом эмоционального сгорания.
http://depositfiles.com/files/k8r8rnh7j

[ZubFairy]

Синдром эмоционального сгорания у меня дома:evil:,а на работе я отдыхаю.Не в прямом смысле,в моральном:ex:

[муррра]

Если меня начинают раздражать больные, значит пора в отпуск :ex: Уже считаю дни до...

[Eisenhorn]

Сгорание на работе - термин-ширма, означающий - мало платят за адский труд.

[mollaviktor]

Не знаю-не знаю, давно уже не видел я врача, готового сгореть заживо эмоционально, освещая дорогу больным (в пропасть, шутка). Всё больше в нашей жизни прагматики и меньше идейности. Хотя, читал недавно о Хитчингзе и Элион, ведь это же ЭПОХА в фармакологии, или взять того же Блэка. Наверное, надо всё же гореть, чтобы быть отцом сразу двух огромных и независимых разделов в науке... А если получаешь желаемый результат, то я думаю, не сгоришь дотла, а только сиять будешь ярче. Наверное, этот синдром от неправильно поставленных целей в жизни

[77Alexa77]

давно уже не видел я врача, готового сгореть заживо эмоционально, освещая дорогу больным
В том-то и дело, что процесс сгорания происходит независимо от наших желаний. Это защитная реакция.

Наверное, этот синдром от неправильно поставленных целей в жизни
Мне кажется не столько от неправильно поставленных целей, сколько от отсутствия подготовки в ВУЗе к некоторым проблемам, которые обязательно встретятся в жизни любого врача: сообщение о неизлечимом заболевании, о смерти пациента родственникам, как вести себя с неизлечимо больными, как вести с откровенным хамством и грубостью со стороны пациентов, как лечить людей, когда у них нет денег на элементарные лекарства или когда они не хотят их тратить на свое здоровье в связи с существованием более серьезных проблем в семье...есть еще много эмоционально насыщенных вопросов в нашей профессии.
Вот обратите внимание, много ли врачей из вашего окружения злоупотребляют алкоголем, в т.ч. и на работе? Я сходу могу вспомнить человек 15. Это же тоже проявления сгорания.

А если получаешь желаемый результат
Вот не учат нас (хотя правильнее - не учили меня, может кого-то этому и учили) желать правильных результатов:quest:

Наверное, надо всё же гореть, чтобы быть отцом сразу двух огромных и независимых разделов в науке...
Немного неправильный пример. Работники науки мало сталкиваются с пациентами. Им немного в этом плане легче...

Сгорание на работе - термин-ширма, означающий - мало платят за адский труд.
В некоторой степени вы правы. Малый размер зарплаты не позволяет удовлетворять элементарные потребности, что ускоряет процесс сгорания. Но этот процесс развивается и у врачей, которые достаточно получают.

Если меня начинают раздражать больные, значит пора в отпуск
Это правильно построенная профилактика этого синдрома:)

Насчет лозунга врачей "Светя другим, сгораю сам", мне кажется это скорее констатация факта, чем призыв к действию.

[sazzack]

Дважды пробовал себя в качестве медицинского прдеставителя - там же дважды и сгорел, вернулся в медицину.
А во врачебной практике еще до этого не дошло. И не надо пока. :)

[phalaina]

у меня наверно этот синдром был в аптеке,когда работала.....ужасно не хотела ходить на работу...хотя платили очень хорошо))

[Mike_Bog]

на мой взгляд появление синдрома эмоционального сгорания во многом зависит от личностных свойств конкретного человека.

конечно можно научить врача, рассказать, предупредить, но если человек по натуре чувствительный, эмоциональный, чересчур отзывчивый, то естественно будет реагировать на перечисленные выше ситуации сообщение о неизлечимом заболевании, о смерти пациента родственникам, как вести себя с неизлечимо больными, как вести с откровенным хамством и грубостью со стороны пациентов, как лечить людей, когда у них нет денег на элементарные лекарства или когда они не хотят их тратить на свое здоровье в связи с существованием более серьезных проблем в семье и на многие другие, что в конечном счете приведет к развитию СЭС.

мне кажется, чтобы такого не происходило, нужно перед поступлением в ВУЗ проводить таки тесты проф. ориентации.
и при подозрении на возможность СЭС рекомендовать другую профессию

[муррра]

мне кажется, чтобы такого не происходило, нужно перед поступлением в ВУЗ проводить таки тесты проф. ориентации.
СтОит рассказывать еще абитуриентам про неизбежные психологические нагрузки предстоящей работы :) а не пропагандировать "врач=бог". 77Alexa77 права в этом.

[77Alexa77]

Дважды пробовал себя в качестве медицинского прдеставителя - там же дважды и сгорел
Вы не сгорели. Вам просто не понравилась работа. Не каждый может, извините за выражение, "вчухивать всякую фигню". Не все согласны с правилами Карнеги:cool:

у меня наверно этот синдром был в аптеке
А долго вы там работали? Есть же просто работа, которая нам не нравится...это не синоним сгорания.

на мой взгляд появление синдрома эмоционального сгорания во многом зависит от личностных свойств конкретного человека.
и при подозрении на возможность СЭС рекомендовать другую профессию
Боюсь вашу идею насчет тестирования перед поступлением в мед. вуз не поддержит мин.здравы ни вашей, ни моей страны))) Объясню почему.
Большинство людей, которые все-таки выбирают для себя эту профессию уже имеют определенный психотип, включающий в себя в т.ч. и
по натуре чувствительный, эмоциональный, чересчур отзывчивый
Таких, по скромным подсчетам, процентов 50...если не больше. Их отсеют при поступлении. И кто же тогда пойдет учится? Я не об личностных характеристиках оставшихся, я о количестве оставшихся. Ведь и на данный момент в медицинские вузы не очень стремятся поступать. А те данные, которые вывешиваются институтами заведомо завышены...не знаю, правда, зачем завышать истинные данные о конкурсе в данный конкретный вуз:quest:...может кто-то объяснит...
Так вот, недобор в вузы + уже существующая неукомплектованность врачами = кто будет лечить людей??!!
Вспоминается один из вариантов оказания помощи, который учили в институте не военке - само- и взаимопомощь:(:(:(
Так-то что идея тестирования наверное хорошая, но неосуществимая. Может это и хорошо. Больше останется гуманных врачей....которые, правда, рискуют превратится в огарки...Мда, у каждой медали есть две стороны.

СтОит рассказывать еще абитуриентам про неизбежные психологические нагрузки предстоящей работы
И о зарплате. Чтоб это не было для них шоком.

[acbarra]

сказывать еще абитуриентам про неизбежные психологические нагрузки предстоящей работы а не пропагандировать "врач=бог". 77Alexa77 права в этом.

Добавлено через 6 минут
Рассказывать абитуриентам о сложностях выбираемой профессии? А вы помните себя в 17 лет перед поступлением? Разве вас можно было тогда убедить, что профессия врача одна из самых сложных? По-моему, нынешние школьники недалеко от нас ушли в этом плане. В 17 лет представить синдром эмоционального сгорания у себя лет через 10-20? Да они только посмеются и скажут: со мной такого не случиться, я же особенный. Вот так вот. Это потом только начинаешь все осознавать, когда пройдешь через это.

Добавлено через 7 минут
Еще синдром выгорания возникает от усталости, но это уже не сидром выгорания. Просто отдыхать нужно больше. А у нас как всегда: пятилетка за три года.

[Denis_63]

Хм, выскажу свое скромное мнение. Возможно сейчас СЭС стал более выражен в связи с коммерциализацией медицины. На одном сайте прочел выражение: "Всё, чего коснется бизнес, теряет человеческое лицо. Главной целью становится максимальная прибыль любой ценой". А нашу медицину бизнес проглатывает все глубже и глубже, превращая призвание в сферу услуг. Не заметили, что раншье говорили об оказании медицинской помощи, а сейчас - об оказании медицинских услуг. Но только не каждый врач, особенно старой закалки, может переквалифицироваться из труженника по призванию в обыкновенного барыгу. Вот и уходят они либо сами, либо уже на пенсию, либо система их выживает сама. Зачем ЛПУ врач, не приносящий прибыли? На фоне "развода" больных, всеобщей коммерциализации и т.п. фигни СЭС у оставшихся нормальных врачей происходит в разы быстрее :( Вот такой грустный мэсседж.

[Glabzion]

Я этот синдром ощутил в полной мере когда служил в армии и 2 года жил в мед.пункте полка. Жуть!

[Мартина Хин]

очень много вкладываешь сил в процесс еще даже не работы,а учебы, а потом понимаешь,что отдача совсем не та,которую ты ожидал. к сожалению,действительно при поступлении никого не слушаешь и только потом понимаешь,что стоило послушать.

[Тендис]

Он у меня еще не развит так сильно.

[Georg1982]

Главное что бы тебе нравиль то чем ты занимаешься, если ты этим живешь и получаешь удовлетворение от своей работы, то такой синдром тебе не грозит.

[sanf]

у нас вводят резентуру на 5-7 лет для хиркргов вот это синдром эмоционального сгорания в риале

[Алюнчик531]

Синдром эмоционального сгорания... это когда попадаются неблогодарные люди и пациенты... после этого появляется просто отвращение к работе... а потом человек просто ожесточается.

[vie1]

Мое мнение СЭС - это когда расход душевных сил намного опережает их восполнение (например интересом в работе, хобби, просто получением удовольствия и т.д.)

[Vishn]

Личный синдром сгорания связан с администрацией, а не с пациентами. Когда начальство было пациентом (пару раз на разных работах)- проблемы исчезали.

[Аспирант]

Прежде всего здесь имеет место духовная причина, когда в сердце становится меньше любви к людям, сочувствия, когда сердце каменеет, гордость...

[Alexsandr_T]

Надо искать эффективные методы выхода из этого состояния.

[Keyman RP]

Когда начинал работать на скорой 8 лет назад, удивлялся черствости и неприязненному отношению "старожил" к больным и их родственникам. А поработав немного понял, что таки-да СЭС по сути является своеобразной защитной реакцией от неустроенности жизни, от незащищенности и перед начальством, и перед вызывающими (что говорить иногда вызов начинается с откровенного хамства, а то и мата в сторону бригады). Так что в том положении, в котором находится наше здравозахоронение, это скорее правило, чем исключение.

Добавлено через 5 минут
В современном обществе это скорее закономерность, чем исключение.

[Консерг]

Вся проблема только в нас самих.

[Nana82]

У меня пока все ок, но думаю СЭС появится, т. к. у нас народ еще не знает как благодарить достойного врача...

[Caries88]

Видел только со стороны - сам не ощутил. Жутко

[RastaMakc123]

Было у меня, поэтому бросил медицину - теперь доволен:)

[LudochkaR]

Согласна - мало что поменяется пока не будут прописаны стандарты лечения, ответственность и меры наказания медработника, и соответственно его права! Тогда у многих еще до ВУЗа проподет желание идти в медицину!

[NNstom]

А всегда ли причиной СЭС является работа? Может быть,на работе просто проявляется то,что зарождается в другой сфере жизни? А в работе наоборот пытаешься убежать от проблем-"работа-лечит" ,но не всегда это лечение успешно :( и ,на самом деле, появляются выше описанные симптомы. Протестировала себя-получилось,что все показатели на высоком уровне :( ,пора саму лечить :) -пора в отпуск!!!

[sokolovmd]

И все усугубляет сложившаяся в стране система отношений, беспринципно паразитирующая на враче. Как царь с нами, как говорится..

[Geordent]

А как на Западе? В благополучных странах? Там и платят медикам хорошо и "сложившаяся в стране система отношений" получше. Уверен и там "сгорают", да ещё как . Как с этой проблемой бороться,что делать? Предлагайте свои рецепты.

[uncool]

Самое главное, не забывать, что ты врач... :)

[olga_joh]

А как на Западе? В благополучных странах? Там и платят медикам хорошо и "сложившаяся в стране система отношений" получше. Уверен и там "сгорают", да ещё как . Как с этой проблемой бороться,что делать? Предлагайте свои рецепты.
А как на Западе? В благополучных странах? Там и платят медикам хорошо и "сложившаяся в стране система отношений" получше.
Столкнулась я с отношением семейных врачей,стоматолога,рентгенолога,гинеколога,ЛОР врача,который был рекомендован.Так вот с таким отношением наши бы пациенты исписали бы всю жалобную книгу,вас бы лишили всех надбавок,премий и т.п.Но платят врачам здесь не плохо и СЭС думаю,что у единиц.После датского обслуживания решила твёрдо обращаться только к своим докторам при необходимости.

[Apiworker]

Слава Богу сами больные ветеринарным врачам надоедают куда меньше, чем их хозяева.

[акууерштлук]

ф еще все зависит от руководства, от той обстановки, которая сложилась в коллективе...

[Caries88]

Тема серьезная, требуется участие если не психотерапевта, то психолога точно в её решении. ИМХО
«Alis inserviendo consumor» («Светя другим, сгораю сам»)

[alert70]

Не хотелось бы испытать это на себе. Тогда надо менять профессию.

[Evenok]

У меня есть такие знакомые которые достигли в жизни все что хотели.. но дальше им уже ничего не интересно ( выгорели! - дальше не поставили себе цель...)

[alkopnin]

Ну, я хоть и не врач, а провизор, но и нашу специальность преследует эта "болячка": иногда на работе хочется повеситься от нагрузок и придирок начальства, но за выходные как-то оживаешь:)
Мне кажется, что этот синдром является частым следствием неумения распланировать периоды работы и отдыха, и невозможности, а также неумения правильно организовать свой отдых

[belka48]

По-моему, этот синдром в разной степени выражен у всех, много слышала подобных жалоб от коллег, но я не знала, что это именно так называется - "синдром эмоционального сгорания", да и многие, наверное, не знают :-(

[Ortholine]

Эмоциональное выгорание на работе - от неправильного выбора этой самой работы, имхо, это когда человек на работе находится "не в своей тарелке"

[Рамис1]

...как такового СЭС...можно вылечить хорошей зарплатой)))

[LenaX123]

а я сгораю без работы....за 1,5 года сидения в отпуске такое чувство, что почти ничего не осталось :(

[acheretni]

Самое интересное, что если человек "выгорел", это состояние необратимое. Отдыхай- не отдыхай, пей- не пей, это - как руку отрезать - раз и навсегда.

[77Alexa77]

А всегда ли причиной СЭС является работа?
Термин «эмоциональное сгорание» был введен американским психологом Фреденбергом в 1974 году для определения психологического состояния, обусловленного эмоциональным, умственным и физическим истощением. В разных источниках я встречала употребление данного термина только по отношению сгорания на работе.
ПРИЧИНЫ СИНДРОМА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СГОРАНИЯ
Можно выделить две основные группы причин, играющих ключевую роль в формировании и развитии синдрома профессионального сгорания: причины внутреннего и внешнего характера.
Причины внутреннего характера — связаны с индивидуальными особенностями человека: возраст, завышенные ожидания, самокритичность, самоотверженность, готовность к тяжелой работе, потребность доказать свою состоятельность.
Причины внешнего характера — связаны с особенностями профессиональной деятельности: «трудный» контингент, эмоционально напряженная деятельность, тяжелые условия труда, повышенная требовательность руководства неблагополучная психологическая атмосфера в коллективе.
Индивидуальные особенности скорее являются предрасполагающим фактором, а особенности профессии — определяющим. Это утверждение легко проверить, если снизить влияние причин внешнего характера: при всех прочих равных условиях синдром профессионального сгорания не разовьется.


Синдром эмоционального сгорания часто возникает на почве неудовлетворенности работой, собой как профессионалом, зарплатой или коллективом. По крайней мере это наиболее частые причины, по которым люди уходят из любимой сферы деятельности или меняют место работы.

Работа — это один из инструментов реализации наших потребностей. На работе мы реализуем как минимум две из них: потребность в самореализации и потребность в материальном обеспечении. Деньги, как еще один важный инструмент, предоставляют нам возможность достичь реализации других потребностей (как базовых, так и высших).
На работе удовлетворяется только часть наших потребностей. Все остальные — вне работы. Удовлетворенные потребности являются источником дополнительной энергии для остальных сфер жизни, в том числе и для работы.

Еще синдром выгорания возникает от усталости, но это уже не сидром выгорания
Ну, это спорный вопрос. Усталость как таковая усиливает и ускоряет развития СЭС. Так что однозначно сказать нельзя.

Возможно сейчас СЭС стал более выражен в связи с коммерциализацией медицины. На одном сайте прочел выражение: "Всё, чего коснется бизнес, теряет человеческое лицо. Главной целью становится максимальная прибыль любой ценой".
Согласна с вами полностью. Учитывая, что у нас принято писать, снимать фильмы больше о благополучных врачах, которые немало зарабатывают, многие идя в медицину думают, что будут довольно обеспеченными и уважаемыми людьми (уж почему-то в нашем обществе эти два понятия рядом идут). В реале, к сожалению, это иногда далеко не так. А про "развод" больных я вообще молчу. Это тяжело выдерживать не только врачам старой закалки.

очень много вкладываешь сил в процесс еще даже не работы,а учебы
Да, у многих СЭС начинает формироваться на 5-6 курсах, а к интернатуре/магистратуре/ординатуре молодые специалисты имеют уже сформированный синдром.

Мое мнение СЭС - это когда расход душевных сил намного опережает их восполнение
Ваше мнение поддерживают многие психологи.


Прежде всего здесь имеет место духовная причина, когда в сердце становится меньше любви к людям, сочувствия, когда сердце каменеет, гордость...
Вы переставили местами причину и следствие. То, о чем вы говорите - это следствие с-ма сгорания.


А поработав немного понял, что таки-да СЭС по сути является своеобразной защитной реакцией от неустроенности жизни, от незащищенности и перед начальством, и перед вызывающими (что говорить иногда вызов начинается с откровенного хамства, а то и мата в сторону бригады).
Это не защитная реакция, а своего рода заболевание, которое приводит к более серьезным последствиям. Не нужно отождествлять хладнокровие и СЭС.

т. к. у нас народ еще не знает как благодарить достойного врача...
Ага. Зато правоохранительные органы знают как "отлавливать" тех врачей, которых народ благодарить умеет.


Согласна - мало что поменяется пока не будут прописаны стандарты лечения, ответственность и меры наказания медработника, и соответственно его права!
Я не знаю откуда вы, но по-моему в России сейчас это все есть. Поправьте, если я ошибаюсь. А в Америке и западных странах есть точно, но СЭС там не мало.

Эмоциональное выгорание на работе - от неправильного выбора этой самой работы, имхо, это когда человек на работе находится "не в своей тарелке"
Или тарелка не соответствует тому, как ты ее представлял.

...как такового СЭС...можно вылечить хорошей зарплатой)))
А как вы вылечите хорошей зарплатой врача, мечтающего стать известным или уважаемым среди коллег специалистом, но у которого желаемое не получается. Это только частность. Есть еще много вариантов.

Как с этой проблемой бороться,что делать? Предлагайте свои рецепты.
Вот брошюра, размером 257кб на 32 стр., из которой собственно и был взят этот опрос. В ней довольно доступно написаны методы борьбы с синдромом эмоционального сгорания.
Залито на депозит - у кого есть возможность - сделайте зеркала.
http://depositfiles.com/files/k8r8rnh7j

+зеркало
http://www.megaupload.com/?d=867C14MZ

[anesthon]

не знаю как у вас, но у нас в Беларуси "синдром эмоционального выгорания" есть сумма глупостей руководства и властей, возложенная на практикующего врача, помноженная на его низкую зарплату и возведенная в квадрат тупых требований к работе. Вот именно поэтому ты приходишь с работы раздраженным, злым , с болями и цинизмом по отношению к "клиентам".

[Haliph]

Да! вот моделируешь,моделируешь жевалку у зубов,а потом берешь и все сносишь,т.к. по прикусу не подходит.Вот тогда эмоции захлестывают!!!

[natsuo]

подскажите,у кого какие методы борьбыс этим синдромом выгорания?

Добавлено через 2 минуты
хочется приносить людям пользу от всей души,но получается всегда-хотел как лучше,а получилось...
,а также-не делай людям добра,не получишь зла.Почему так происходит всегда?

Добавлено через 4 минуты
у кого какие мысли,что мы можем на своем месте изменить в отношениях с больными,как переломить ситуацию,когда к нам относятся как к обслуге,и соответсвенно завышенные ожидания-"нам кругом должны"

[квп]

По специальноси невролог, 9 лет в крупнейшей в регионе больнице.
Сейчас руковожу психологическим центром, и в том числе, занимаемся эмоциональным выгоранием.
Ретроспективно анализируя ситуацию в отделении и больнице, могу сказать, что у молодых врачей выгорание наступает очень быстро. Особенно если мотивация была в основном внешняя. Если сам процесс работы нравится, и материально человек благоустроен (жилье есть, семья сложившаяся и доходы соответствуют запросам), то все может быть благополучно. Будет расти профессионал.
Дольше не выгораю амбициозные, нацеленные на карьеру впачи, стремящиеся стать заведующим например. Но по достижении этой цели оно их и настигает в полную силу. Опять же, особенно если внутренняя мотивация - интерес к работе, ослабла.

[SH_Group]

По специальноси невролог, 9 лет в крупнейшей в регионе больнице.
Сейчас руковожу психологическим центром, и в том числе, занимаемся эмоциональным выгоранием.
Ретроспективно анализируя ситуацию в отделении и больнице, могу сказать, что у молодых врачей выгорание наступает очень быстро. Особенно если мотивация была в основном внешняя. Если сам процесс работы нравится, и материально человек благоустроен (жилье есть, семья сложившаяся и доходы соответствуют запросам), то все может быть благополучно. Будет расти профессионал.
Дольше не выгораю амбициозные, нацеленные на карьеру врачи, стремящиеся стать заведующим например. Но по достижении этой цели оно их и настигает в полную силу. Опять же, особенно если внутренняя мотивация - интерес к работе, ослабла.
короче, только богатые могут стать хорошими врачами, а недостаточно обеспеченные - сгорят как спички. пш-ш-ш

Добавлено через 1 минуту
"нам кругом должны"
кому я должен - всем прощаю

[zchryk]

Реально почувствовал на себе, когда пропало всякое желание работать. Причина, как мне кажетя, отсутствие переспектив и результатов труда, плюс наплевательское отношение руководства.

[Anatoliyvv]

СЭС как начало и выход из него очень не однозначен. Вполне объемно затронула тему 77Alexa77, книжку скачал, очень любопытно, всю пока еще не прочел.
Может кого и срезюмирую, но по своим поискам и ответам совсем чуть-чуть напишу. Для решения внутренних и внешних конфликтов - идеальная цель - внешняя и внутренняя гармония. Способов достижения не перечесть и еще умножить на индивидуальные состояния. Всегда присутствуют взаимозависимые взаимосвязи:) И простое делание приходит после простого (или сложного) понимания простого

Во вне человек - опять таки в идеале - должен находиться на своем месте (глобально вообще), Моцарт был гением музыки, а не поварского искусства (для контраста).
Но чтобы удержать внутреннее равновесие в каких то нибудь жестких условиях реальности, нужно быть в Меру эго отцентрованным. Кто-то почти от рождения держит этот "центр", но любой может выбрать из кучи способов для себя подходящий и натренировать гибкость и устойчивость. Баланс между эгоизмом и альтруизмом. (Кто-нибудь видел СТОшника таскающего на себе сломанный автомобиль вместо двигателя? или Петю способного жить за/вместо Васи и телом и душой на 100%? Попытка - крах здоровья пытающегося)

Из известного и вариации (без комментариев). Возлюби ближнего своего как самого себя Возлюби ближнего своего как самого себя, но не больше чем самого себя
Холодный разум, горячее сердце и чистые руки Ты-пациент-Бог свидетель и помощник Ты не Бог и не святой, но Человек, а не ... Ответственность есть только за себя (+ область возможной помощи) вины нет и не путать их никогда Есть ты я и твоя болезнь и только вместе мы можем победить её (нейтралитет=помощь болезни) Деньги нормальный и неотъемлемый элемент нашей цивилизации, исчислять их по задачам и целям, а не по цифрам, и не заниматься их счетом в чужих карманах и кошельках и т.д. и т.п.
Ну, и, конечно соблюдать режим и эргономику труда и отдыха;) Супер резюме - супер профессионализм в своем любимом деле:)))
Всем крепкого здоровья успехов и удачи!

[gss1977]

Дело даже не в особенностях работы в РБ - отдельные специальности накладывают свой отпечаток вот и все. Так же тяжело работать врачам АиР, скорой помощи, психиатрам и т.п.

Добавлено через 6 минут
В РБ действительно тяжело работается, но СЭС характерен не только для РБ. Поэтому разумно "говорить об этом", как о любой психологической проблеме.

[Sahno76]

Главное не искать спасения в стакане.

[alexxx717]

работая в госполиклинике на 1,5 ставки за оклад в 4200 деревянных 2 года, СЭС просто мягко сказано,нужно вводить полностью платную медицину-тогда врачи гореть не будут и качество оказания услуг будет соответствующее

[altiush]

Интересно, насколько выражен СЭС у врачей в США? там наша профессия - самая высокооплачиваемая и престижная в обществе... учитывая 2 этих факта, думаю, что как бы ни было тяжело работать, чувство эмоционального и материального удовлетворения от любимой работы перебивает любой СЭС...

[77Alexa77]

там наша профессия - самая высокооплачиваемая и престижная в обществе...

чувство эмоционального и материального удовлетворения от любимой работы

Советую посмотреть фильм "Воскрешая мертвецов / Bringing Out the Dead" (1999) Мартина Скорсезе.
http://a.giscos.free.fr/cinema/A/ATombeauOuvert.jpg
Вы увидите, что там не все так радужно.
P,S, мне кажется, что этот фильм должны показывать всем, кто хочет поступать в мед. вуз или мед.училище.

[Mad_Doctor]

Анестезиолог, стаж работы 11 лет, высшая категория и т.п., не имеющее отношение к делу.
Ощущаю не столько выгорание, сколько полнейшее разочарование в профессии.
Могу и хочу работать профессионально, но опускаются руки перед позорной оплатой и
тотальной дремучестью системы "здравоохранения".

Добавлено через 3 минуты
Больше всего раздражает ставшая популярной "формальная медицина" - "у нас всё есть, мы за всё хватаемся, всё пытаемся делать, реально ничего из себя не представляя и выискивая крайнего, на которого можно спихнуть вину" - вот стиль работы большинства клиник, сменивших администрацию и хапнув денег от правительства на "освоение развития".
Особенно умиляет позиция "народа" в виде попыток заставить медиков работать под страхом мифических клятв ;)

[rainflower]

если работа любимая, то и сгораешь меньше. Но, к сожалению, созданы все условия, чтоб даже этот фактор не спасал. Грустно, что после университета человек воодушевленный выходит, а поработав- руки опускает.

[квп]

Интересно, насколько выражен СЭС у врачей в США? там наша профессия - самая высокооплачиваемая и престижная в обществе... учитывая 2 этих факта, думаю, что как бы ни было тяжело работать, чувство эмоционального и материального удовлетворения от любимой работы перебивает любой СЭС..

Судя по тому, что СЭС и был впервые описан на американских врачах, и там он присутствует в полной мере.
Кстати, материальный фактор важен, но он далеко не главный. Ибо выгорание наступает даже и у банковских служащих, у которых с зарплатой все в порядке. Но которые вынуждены взаимодействовать с клиентами и не могут их послать даже когда сильно хочется.
Главный фактор - необходимость всегда проявлять эмпатию, подчинять собственное состояние состоянию другого челолвека, насилуя себя. Какие бы деньги это не стоило, но без действенной системы психологической и физической разгрузки может наступить СЭС.
А зарплата, непонимание со стороны руководства и общества, изматывающий режим работы, НЕВОЗМОЖНОСТЬ САМОМУ РАСПРЕДЕЛЯТЬ НАГРУЗКУ И РАСПОРЯДОК РАБОТЫ (очень важный фактор) не позволяют восстанавливаться полностью.
Плюс стремление отдаться профессии полностью, когда она становится смыслом жизни. Увы, выгорание скорее наступает у тех, кто полностью выкладывается на работе, пришел в профессию по призванию.

[MrDcMax]

стремление отдаться профессии полностью, когда она становится смыслом жизни.
Эото фактор можно назвать поддерживающим - когда, занимаешься любимым делом.

[квп]

Эото фактор можно назвать поддерживающим - когда, занимаешься любимым делом.

Но из-за него: 1. увеличивается вовлеченность человека в работу. Он перегружается, хуже распределяет время, меньше отдыхает и не переключается.
2. Работа становится гиперценностью. Поэтому, человек зачастую не предвидит или недооценивает её отрицательные свойства (маленькую зарплату, неожиданно низкий социальный статус). И потом, когда жизнь его с этим сталкивает, меньше шансов преодолеть трудности, чем у тех, кто сразу реально представлял ситуацию и способы выхода из неё.
3. Увлеченный человек выкладывается полность, "отдает душу" делу. Души не остается.
4. Когда работа является и увлечением, нет конструктивного отдыха. Другой в свободное время будет думать об увлечении, часть его чувств и мыслей всегда там. А в нашем случае а отдыхе человек возвращается к работе.

Но это все не значит, что я не понимаю, что любимая работа - едва ли не ключевой фактор счастья в жизни. Но, любимая работа, предрасполагающая к выгоранию + неумение (по незнанию ли или в силу каких-то личностных черт) отдыхать и восстанавливаться - мощнейший фактор этого самого выгорания.

Добавлено через 3 минуты
Пример Григория Перельмана, отказавшегося от премии, чтобы не изменять уклад своей жизни (по крайней мере, я так это расценил), тоже характерен. Но математика относится к профессиям с низким риском выгорания. Контакт человек-человек отсутствует полностью :)

[smrz]

Даже любимое дело, превратившись в рутину приведет через пару лет СЭС

[Andrew3490]

Если рассматривать симптомы, указанные в шапке то они частично есть у всех без исключения мы же в России живем!!! А вообще призываю всех экономить силы!!! И заниматься и собой тоже!!! Иначе ждет плохой конец!!!

[DeadFish]

Если рассматривать симптомы, указанные в шапке то они частично есть у всех без исключения мы же в России живем!!!А причем тут Россия или какая другая страна? Профессионально устать, вымотаться, сгореть можно независимо от места жительства или работы.

[lastfirebird]

Мой рецепт против эмоционального выгорания:
1. Стараться жить жизнью православного человека.
ну и еше, грешен ...
2. После работы погонять на машине...

[rusyk]

К СЭС приговорены все врачи высокой нагрузки(анест-реаны, впервую очередь). Чудовищно тяжело ежедневно выполнять по 15-20 анестезий у рИсковых пОциентов, да плюс пучок ночных дежурств, после которых опять к станку. Так что в отпуск хочется всегда, а находясь уже в ЖЕЛАННОМ отпуску возвращаться в АД на Земле(больницу) Ой КАК НЕ ХОЦЕЦЦА!!! А у меня синдром СЭС проявился в первые пол-года работы, да так и ломает каждый день.

Добавлено через 8 минут
Если работа стала Любимой, пора лечится у психиатра. Мне нравится то что я делаю, но сказать что я Люблю свою работу не могу и не хочу. Когда нибудь придется прекратить работать(пенсия, если доживу),тогда любимая работа тебя кидает и уходит к другому. А сам останешься лишь с воспоминаниями, только тебе ценными, которые очень быстро загонят в могилу и даже не успеешь насладиться ОТДЫХОМ( свободным спокойным дыханием, а не одышкой бешенной гонки на выживание(кто кого выживет)).

Добавлено через 6 минут
Повезло если начальник попался в качестве пациента!!! У нас средние начальники жопу вылижут до блеска верхнему, а работягам как не было просвета, так и не будет. А результаты ХОЧУТ,

[W_TH]

СЭС - это "зеркало" не менее распространенного синдрома хронической усталости. только в случае СЭС "устают" эмоции

[encephalon]

Надо не давать рутине брать вверх над эмоциями. Искать в работето что-то новое и хорошее.

[Eriksson]

реаниматолог. работал почти 20 лет. Почти сгорел, потому что практически никакой отдачи...Деньги, понятно, хирургам уходят, но даже благодарности нет. Больного спасаешь, а он тебя потом даже не узнает...

[mavrikiy]

сэс явно не чуствую, но когда какойниблудь у..к который если и болен то только на голову достанет , то что то подобное появляется

[Alciona]

Но как правило этот синдром развивается у тех людей, которые не могут организовать своё время. Они устают. Присмотритесь к таким людям и вы заметите, что в голове у них хаос, они не дружат с трудовой дисциплиной, вечно опаздывают и т.д. В чём причина? Не воспитали в детстве, так всё поправимо! Включайте контроль.

Или же человек "перерос" на своём рабочем месте. Здесь мы имеем дело с профессионалом, он всё делает легко, многие вещи на автопилоте. Ему становится неинтересно. Да, он достиг мастерства и он хочет отдачи. И это правильно. Может быть в этом случае сменить род занятий или место работы? У многих на новой работе открываются новые возможности, новые пути, в том числе и материального характера.

[AdoyZec]

Синдром "выгорания" сильно зависит от окружения в котором приходится работать. Атмосфера на работе при правильном грамотном руководстве и единстве понимании проблемы дает значительный терапевтический эффект. Но сдвинуть камень - самое сложное и главное - нужен лидер.

[newdoctor]

по поводу эмоционального выгорания (в рамках бюджетников)
если работа любимая то в основном 2 критерия ее успешности : финансовый и эмоционально-психологический (которые в последнее время стали неразрывны)
народ ,опять же в последее время (появление мед услуг :)))- врачей не ценит (обслуга есть обслуга - это тебе не уважаемый земский врач) не финансово и не эмоционально
поэтому по прошествию времени это становится безликим конвейером(отработал - домой) за который потом себя не уважаешь (вернемся к любимой работе)- вот тебе и выгорание

[billybons111]

Кроме ХОРОШИХ денег ничто не спасет от выгорания.В реанимации тем более

[juve28]

деньги + адекватное руководство

[felicitas]

деньги + адекватное руководство
+ адекватный режим работы.
24 часа - не самый лучший вариант. Мозги перестают соображать...

[Vajbolit]

Отнюдь.
Хороший больной, это когда пот со лба капает. Плохой больной, это когда нужно актёрские качества включать, и играть "хорошего врача".
Самому старшему в нашем коллективе 69 лет. И никакого намёка на это самое выгорание.
Однако отмечу, что у молодёжи, что последние десять лет приходит, симптомы выгорания отмечаются с первых месяцев. Не хочу сказать, что трава в мою молодость была зеленее, но факт остаётся фактом.
Моё мнение, надо любить свою работу. Всё остальное от лукавого.))))Собственно, для того, чтобы было выгорание, должно быть - чему выгорать. Те, кто любит свою работу, живет ею - те и страдают.

Касательно молодежи - тут на выгорание накладывается другое: сейчас мерой социальной ценности является деньги. Лозунг "Все работы хороши" ушел в прошлое, вместе со сравнительно одинаковыми зарплатами, на среднюю из которых можно было жить не чувствуя себя ущербным (опять же при догмате духовных ценностей) - на квартиру/одежду/еду/отдых хватало. Сейчас же разрыв в уровне оплаты труда увеличися в десятки раз, и НОРМАЛЬНЫЙ человек понимает, что выполнять тяжелую, ответственную и вредную работу, например, врача АиР за зарплату меньше, чем получает уборщица в маркете - НЕСПРАВЕДЛИВО. Выдавливать деньги из пациентов тоже неправильно, мало того, что это стресс в плане жалоб, так и внутренне это ощущается неправильным - зарплату за ЭТУ работу ты ведь получаешь? В итоге - очень некислый стресс, помимо стресса от самой работы. Да, еще и стресс от того, что нет возможности делать свою работу наилучшим образом, исользовать для лечения то, что надо, а не то, что есть.

[alexxx717]

лучшее средство от выгорания ИМХО---это своя частная практика, спокойствие и достаток:roll:, но к этому идёшь через стрессы и бессонницу, но пока молод это не так уж и заметно:cool:

[rusyk]

Очень хотелось бы, но как такое(частная практика) может реализовать анест-реан?вся практика завязана на больницу.

[Ajinsan]

уже... горю.... :shock:

а ведь работаю всего ничего((((

что ж дальше-то? :cry:

[rusyk]

Дальше-хуже!!! Анест выгорает до тла!!! После первого года работы хочется всех замочить, после второго прекращается интерес к жизни и катишься по инерции.На десятом году РАБОТЫ жутко тянет в лес и хочется стать зверем - по-дальше от людей, и если повезёт, подстрелят и всё закончится!...

[Станислав63]

проработав 18 лет в кардиореанимации(5 лет медбратом и 13 лет врачом) я однозначно почувствовал этот синдром на себе:на работу стал ходить как на каторгу,все стало раздражать,как только реанимационная ситуация-ноги туда "не идут",и др.+у нас в больнице было модно гнобить кардиореанимацию и ее врачей,спихивать всех тяжелых и умирающих больных не кардиологического профиля и это все на фоне возрастающих проблем с госпитализацией(невозможность закрыться при отсутствии мест и т.п.),вообщем все взвесил и ушел...,посмотрел на другую работу врачей в госмедицине(чрезмерная нагрузка в стационаре и поликлинике с неадекватно низкой зарплатой) попробовав себя в роли врача отделения и специалиста в поликлинике и понял,что здесь врача ставят в такие условия,что качественно работать практически не реально,а работаешь качественно(некачественно -не могу,и главное НЕ ХОЧУ) и сгораешь еще быстрее,становясь психопатом,больным,с перспективой стать инвалидом,осознав,что не хочу так жить-ушел в диагностику(благо заранее побеспокоился о получении специальности) в госмедицине,а в платной клинике консультирую как специалист(теперь я сам побеспокоился об адекватном выделении времени на 1 пациента-30-60мин.)
Вывод-готовьте запасной аэродром,в нашей стране-это очень актуально!

[Zahnarzt]

по моему скромному мнению, от эмоционального сгорания может спасти только большая любовь к работе, но это не каждому дано. Уважаемые коллеги вспомните хотя бы Тимофеева-Ресовского, Вавилова - наших великих ученых.И что они получили за свою работу?!! Так что нам ли жаловаться... Для себя решил этот вопрос спортом, где я отдыхаю душой, где у меня совсем другие интересы, не связанные с деньгами или пациентами. Конечно я только начинаю свой путь в профессии, но мнение имеет место быть.

[provizor1989]

я горю перед самой сессией..особенно когда литературы не хватает)
а по теме считаю проблему надуманной

[Станислав63]

Видимо молодые коллеги не понимают сути в связи с отсутствием многолетней практики в условиях "военно-полевой"(как я это называю)практики,в нашем феодальном обществе тотального безкультурья.
Все эти романтическо-патриотические слова о служении и любви к работе-мне представляются излишне пафосными.
Я,например,очень люблю свою работу врача,но когда работаешь на износ,а общество привыкло вытирать об тебя ноги-извините,увольте-с...
Господа,молодые врачи,поработайте в обычной медицине лет 10-20(городские поликлиники,городские и районные больницы и т.п.),а тогда и посмотрим сколько романтизма и пафоса у вас останется и что вы тогда будете говорить и чувствовать...
Сейчас многие молодые врачи после института идут в коммерческие клиники,фармбизнес,уходят из медицины,а многие из тех,кто остаются до уровня фельдшера не дотягивают, к сожелению...

Добавлено через 16 минут
по моему скромному мнению, от эмоционального сгорания может спасти только большая любовь к работе, но это не каждому дано. Уважаемые коллеги вспомните хотя бы Тимофеева-Ресовского, Вавилова - наших великих ученых.И что они получили за свою работу?!! Так что нам ли жаловаться... Для себя решил этот вопрос спортом, где я отдыхаю душой, где у меня совсем другие интересы, не связанные с деньгами или пациентами. Конечно я только начинаю свой путь в профессии, но мнение имеет место быть.
1.некорректно сравнивать ученых и простых врачей,работающих в экстренной медицине
2.синдром эмоционального сгорания-достаточно серьезная психологическая проблема,с которой сталкиваются врачи ,например,экстренных служб и поверьте большая любовь к работе не помогает,переключение,например, на спорт-может быть немного облегчает,но тоже не решает эту проблему.Слишком вы упрощенно подходите к этой проблеме.В западной медицине,например, эту проблему решают ограничением времени работы в такой медицине...,это мне кажется более разумный подход,именно его собственно я и выбрал для себя и не желею.

Добавлено через 1 минуту
я горю перед самой сессией..особенно когда литературы не хватает)
а по теме считаю проблему надуманной
Проблема для вас надуманная,т.к. и работа в экстренной медицине для вас пока надуманная...,да и вообще-думать это сложно...

[Rajt007]

Существует мнение, что профессиональное выгорание можно поставить под контроль или его вовсе удастся избежать.
Попробуем провести небольшой анализ.
Есть факторы, способствующие/запускающие этот синдром:
• Индивидуальные факторы, к ним можно отнести социально-демографические характеристики:
1. Возраст. Коррекции не поддается. Чем ты старше, чем больше проработал в “сфере услуг” - куда медицину отнес почивший в Бозе незабвенный наш дорогой Леонид Ильич, а ныне его дело продолжают ВСЕ лидеры ВСЕХ постсоветских Республик (особенно Беларуси) – тем больше у тебя шансов поиметь эту проблему со всеми ее прелестями. Заодно и она тебя поимеет.
2. Уровень образования. Существуют данные о положительной связи между уровнем образования и степенью психического выгорания. Причиной этого могут быть завышенные притязания у людей с более высоким уровнем образования. Коррекции условно поддается – в случае тяжелой ЧМТ, инсульта, далеко зашедшего алкоголизма, наркомании. Вот только во всех подобных случаях работать врачом уже невозможно.
3. Личностные особенности:
* Личностная выносливость.
*Эмоциональные черты.
При насилии над собой коррекции условно поддается. Но насилие при попытках изменить свою, например, интравертность, чревато новым стрессом.
• Группа организационных факторов:
1. Условия среды. Условно поддаются коррекции. Но, изменяя их, вряд ли сможешь продолжить работу.
2. Условия работы. Хотелось бы узнать, как можно изменить систему 12-часовых или суточных (все знают, что такое бывает, пусть и не совсем официально) дежурств в ОАРИТ или на “скорой помощи.” А ведь повышенные нагрузки в деятельности, сверхурочная работа стимулируют развитие выгорания. Аналогичные результаты получены и между продолжительностью рабочего дня и выгоранием, поскольку эти две переменные тесно связаны друг с другом.
3. Содержание труда. Включает в себя количественные и качественные аспекты работы с больными, их родственниками. Коррекции не поддается. Вампиры не могут не пить кровь.
4. Принятие решений. Не корригируется. Врач обязан даже при условии дефицита времени принять ПРАВИЛЬНОЕ решение. Но не имеет права на врачебную ошибку (мнение общества, руководителей, дрожащих за свое кресло и, соответсвенно, кормушку).
• Социально-психологические факторы:
1. Стиль руководства. “Я начальник, ты - дурак” – коррекции не поддается. А наиболее возможный стиль.
2. Обратная связь. Возможна коррекция, при условии поддержки от коллег. Зависит от коллектива.
3. Стимулирование. Не корригируется. Зависит напрямую от руководства.
4. Ролевой конфликт. Чтобы сотрудник мог качественно выполнять свою работу, ему нужна информация и инструментарий. А в реальности, особенно в Беларуси, требуется выполнение европейских стандартов диагностики и лечения при отсутствии европейских условий. Точнее, при наличии декларирования (Минздравом, облздравом, главврачом и пр.) “наличия этих европейских условий”. Сомневаюсь, что корригируется.
Вывод? Мнение есть, а выход сомнителен.

[Татьяна290]

Синдром эмоционального сгорания у меня дома:evil:,а на работе я отдыхаю.Не в прямом смысле,в моральном:ex:
поддерживаю, у меня такая же ситуация. Видимо на работе уже есть адаптация,+ априори от круга общения не ждешь особого позитива, а когда он (позитив:)) появляется, то жизнь вообще супер!, + знание, что выкладывание эмоционально на 100 % и на 50 % дает одинаковый эффект, + отношение к дому (это важнее для меня)

[Lapusia]

Был бы такой закон - что на одной работе (профессии) работать нельзя было больше 5 лет - не успевали бы выгореть окончательно..

[ProZ71]

мда...даже если на форумах общаться, то этот синдром проявляться будет)) тоже вроде как с людьми общаешься)))

[DeadFish]

Почему-то "синдром эмоционального сгорания" обсуждается только в контексте медицины. Поверьте, "сгореть" можно не только здесь. Разочарование, усталость, потеря "драйва", интереса могут настичь и в любой другой профессии, которой отдал всего себя, в которой жил и которой жил. Особенно, если составляющими ее были как раз наличие определенной эмоциональности, чувства, творчество. И однажды - пшик, пропал интерес, на смену которому - пустота. Таких примеров знаю массу. Одна переводчица, двое художников, двое журналистов, один актер: то есть люди профессий, в которых мозги не включишь и не выключишь как станок на заводе в начале и конце смены. Они потеряли себя, потеряв смысл своей жизни, так как жили только своей профессией, отдавая ей всего себя. И это страшно.

[Rajt007]

Методика диагностики уровня эмоционального выгорания
Опросник личностный, предназначенный для диагностики такого психологического феномена как «синдром эмоционального выгорания», возникающего у человека в процессе выполнения различных видов деятельности, связанных с длительным воздействием ряда неблагоприятных стресс-факторов. Разработан В. В. Бойко.
Стимульный материал теста состоит из 84 утверждений, к которым испытуемый должен выразить свое отношение в виде однозначных ответов «да» или «нет». Методика позволяет выделить следующие 3 фазы развития стресса: «напряжение», «резистенция», «истощение».
Для каждой из указанных фаз определены ведущие симптомы «выгорания», разработана методика количественного определения степени их выраженности. Ниже приводится перечень выявляемых симптомов на разных стадиях развития «эмоционального выгорания».
«Напряжение».
Переживание психотравмирующих обстоятельств;
Неудовлетворенность собой;
«Загнанность в клетку»;
Тревога и депрессия.
«Резистенция».
Неадекватное эмоциональное избирательное реагирование;
Эмоционально-нравственная дезориентация;
Расширение сферы экономии эмоций;
Редукция профессиональных обязанностей.
«Истощение».
Эмоциональный дефицит;
Эмоциональная отстраненность;
Личностная отстраненность (деперсонализация);
Психосоматические и психовегетативные нарушения.
Инструкция.
Проверьте себя. Если вы являетесь профессионалом в какой-либо сфере взаимодействия с людьми, вам будет интересно увидеть, в какой степени у вас сформировалась психологическая защита в форме эмоционального выгорания. Читайте суждения и отвечайте «да» или «нет». Примите во внимание, что, если в формулировках опросника речь о партнерах, то имеются в виду субъекты вашей профессиональной деятельности - пациенты, клиенты, зрители, заказчики, учащиеся и другие люди, с которыми вы ежедневно работаете.
Стимульный материал.
1. Организационные недостатки на работе постоянно заставляют меня нервничать, переживать, напрягаться.
2. Сегодня я доволен своей профессией не меньше, чем в начале карьеры.
3. Я ошибся в выборе профессии или профиля деятельности (занимаю не свое место).
4. Меня беспокоит то, что я стал хуже работать (менее продуктивно, качественно, медленнее).
5. Теплота взаимодействия с партнерами очень зависит от моего настроения — хорошего или плохого.
6. От меня как профессионала мало зависит благополучие партнеров.
7. Когда я прихожу с работы домой, то некоторое время (часа 2-3) мне хочется побыть наедине, чтобы со мной никто не общался.
8. Когда я чувствую усталость или напряжение, то стараюсь поскорее решить проблемы партнера (свернуть взаимодействие).
9. Мне кажется, что эмоционально я не могу дать партнерам того, что требует профессиональный долг.
10. Моя работа притупляет эмоции.
11. Я откровенно устал от человеческих проблем, с которыми приходится иметь дело на работе.
12. Бывает, я плохо засыпаю (сплю) из-за переживаний, связанных с работой.
13. Взаимодействие с партнерами требует от меня большого напряжения.
14. Работа с людьми приносит все меньше удовлетворения.
15. Я бы сменил место работы, если бы представилась возможность.
16. Меня часто расстраивает то, что я не могу должным образом оказать партнеру профессиональную поддержку, услугу, помощь.
17. Мне всегда удается предотвратить влияние плохого настроения на деловые контакты.
18. Меня очень огорчает, если что-то не ладится в отношениях с деловым партнером. .
19. Я настолько устаю на работе, что дома стараюсь общаться как можно меньше.
20. Из-за нехватки времени, усталости или напряжения часто уделяю внимание партнеру меньше, чем положено.
21. Иногда самые обычные ситуации общения на работе вызывают раздражение.
22. Я спокойно воспринимаю обоснованные претензии партнеров.
23. Общение с партнерами побудило меня сторониться людей.
24. При воспоминании о некоторых коллегах по работе или партнерах у меня портится настроение.
25. Конфликты или разногласия с коллегами отнимают много сил и эмоций.
26.Мне все труднее устанавливать или поддерживать контакты с деловыми партнерами.
27. Обстановка на работе мне кажется очень трудной, сложной.
28. У меня часто возникают тревожные ожидания, святые с работой: что-то должно случиться, как бы не допустить ошибки, смогу ли сделать все, как надо, не сократят ли и т. п.
29. Если партнер мне неприятен, я стараюсь ограничить время общения с ним или меньше уделять ему внимания.
30. В общении на работе я придерживаюсь принципа: «не делай людям добра, не получишь зла».
31. Я охотно рассказываю домашним о своей работе.
32. Бывают дни, когда мое эмоциональное состояние плохо сказывается на результатах работы (меньше делаю, снижается качество, случаются конфликты).
33. Порой я чувствую, что надо проявить к партнеру эмоциональную отзывчивость, но не могу.
34. Я очень переживаю за свою работу.
35.Партнерам по работе отдаешь внимания и заботы больше, чем получаешь от них признательности.
36.При мысли о работе мне обычно становится не по себе: начинает колоть в области сердца, повышается давление, появляется головная боль.
37.У меня хорошие (вполне удовлетворительные) отношения с непосредственным уководителем.
38. Я часто радуюсь, видя, что моя работа приносит пользу людям.
39. Последнее время (или как всегда) меня преследуют неудачи в работе.
40.Некоторые стороны (факты) моей работы вызывают глубокое разочарование, повергают в уныние.
41. Бывают дни, когда контакты с партнерами складываются хуже, чем обычно.
42. Я разделяю деловых партнеров (субъектов деятельности) хуже, чем обычно.
43.Усталость от работы приводит к тому, что я стараюсь сократить общение с друзьями и знакомыми.
44. Я обычно проявляю интерес к личности партнера помимо того, что касается дела.
45.Обычно я прихожу на работу отдохнувшим, со свежими силами, в хорошем настроении.
46. Я иногда ловлю себя на том, что работаю с партнерами, без души.
47. По работе встречаются настолько неприятные люди, что невольно желаешь им чего-нибудь плохого.
48.После общения с неприятными партнерами у меня бывает ухудшение физического или психического самочувствия.
49. На работе я испытываю постоянные физические или психологические перегрузки.
50. Успехи в работе вдохновляют меня.
51. Ситуация на работе, в которой я оказался, кажется мне безысходной (почти безысходной).
52. Я потерял покой из-за работы.
53. На протяжении последнего года была жалоба (были жалобы) в мой адрес со стороны партнера(ов).
54. Мне удается беречь нервы благодаря тому, что многое из происходящего с партнерами я не принимаю близко к сердцу.
55. Я часто с работы приношу домой отрицательные эмоции.
56. Я часто работаю через силу.
57. Прежде я был более отзывчивым и внимательным к партнерам, чем теперь.
58. В работе с людьми руководствуюсь принципом: не тратить нервы, береги здоровье.
59. Иногда иду на работу с тяжелым чувством: как все надоело, никого бы не видеть и не слышать.
60. После напряженного рабочего дня я чувствую недомогание.
61. Контингент партнеров, с которым я работаю, очень трудный.
62. Иногда мне кажется, что результаты моей работы не стоят тех усилий, которые я затрачиваю.
63. Если бы мне повезло с работой, я был бы более счастлив.
64. Я в отчаянии из-за того, что на работе у меня серьезные проблемы.
65. Иногда я поступаю со своими партнерами так, как не хотел бы, чтобы поступали со мной.
66. Я осуждаю партнеров, которые рассчитывают на особое снисхождение, внимание.
67. Чаще всего после рабочего дня у меня нет сил заниматься домашними делами.
68. Обычно я тороплю время: скорей бы рабочий день кончился.
69. Состояния, просьбы, потребности партнеров обычно меня искренне волнуют.
70.Работая с людьми, я обычно как бы ставлю экран, защищающий от чужих страданий и отрицательных эмоций.
71. Работа с людьми (партнерами) очень разочаровала меня.
72. Чтобы восстановить силы, я часто принимаю лекарства.
73. Как правило, мой рабочий день проходит спокойно и легко.
74.Мои требования к выполняемой работе выше, чем то, чего я достигаю в силу обстоятельств.
75. Моя карьера сложилась удачно.
76. Я очень нервничаю из-за всего, что связано с работой.
77. Некоторых из своих постоянных партнеров я не хотел бы видеть и слышать.
78.Я одобряю коллег, которые полностью посвящают себя людям (партнерам), забывая о собственных интересах.
79. Моя усталость на работе обычно мало сказывается (никак не сказывается) в общении с домашними и друзьями.
80. Если предоставляется случай, я уделяю партнеру меньше внимания, но так, чтобы он этого не заметил.
81. Меня часто подводят нервы в общении с людьми на работе.
82. Ко всему (почти ко всему), что происходит на работе, я утратил интерес, живое чувство.
83. Работа с людьми плохо повлияла на меня, как на профессионала — обозлила, сделала нервным, притупила эмоции.
84. Работа с людьми явно подрывает мое здоровье.
Разработчиком теста применена усложненная схема подсчетов результатов тестирования. Каждый вариант ответа предварительно был оценен экспертами тем или иным числом баллов, которые указывается в «ключе». Это сделано потому, что признаки, включенные в симптом, имеют разное значение в определении его тяжести. Максимальную оценку - 10 баллов получил от экспертов признак, наиболее показательный для данного симптома.
Существует трехступенчатая система получения показателей: количественный расчет выраженности отдельного симптома, суммирование показателей симптомов по каждой из фаз «выгорания», определение итогового показателя синдрома «эмоционального выгорания» как сумма показателей всех 12-ти симптомов. Интерпретация основывается на качественно-количественном анализе, который проводится путем сравнения результатов внутри каждой фазы. При этом важно выделить к какой фазе формирования стресса относятся доминирующие симптомы и в какой фазе их наибольшее число.
Таким образом, оперируя смысловым содержанием и количественными показателями, подсчитанными для разных фаз формирования синдрома «выгорания», можно дать достаточно объемную характеристику личности и, что, по мнению автора, не менее важно, наметить индивидуальные меры профилактики и психокоррекции.
Обработка данных.
В соответствии с «ключом» осуществляются следующие подсчеты:
1. Определяется сумма баллов раздельно для каждого из 12 симптомов «выгорания», с учетом коэффициента указанного в скобках. Так, например, по первому симптому положительный ответ на вопрос №13 оценивается в 3 балла, а отрицательный ответ на вопрос №73 оценивается в 5 баллов и т.д. количество баллов суммируется и определяется количественный показатель выраженности симптома.
2. Подсчитывается сумма показателей симптомов для каждой из 3-х фаз формирования «выгорания».
3. Находится итоговый показатель синдрома «эмоционального выгорания» - сумма показателей всех 12-ти симптомов.
Ключи
«Напряжение»
Переживание психотравмирующих обстоятельств: +1(2), +13(3), +25(2), -37(3), +49(10), +61(5), -73(5)
Неудовлетворенность собой: -2(3),+14(2),+26(2),-38(10),-50(5),+62(5), +74(3)
«Загнанность в клетку»: +3(10), +15(5), +27(2), +39(2), +51(5), +63(1), -75(5)
Тревога и депрессия: +4(2), +16(3), +28(5), +40(5), +52(10), +64(2), +76(3)
«Резистенция»
Неадекватное эмоциональное избирательное реагирование: +5(5), -17(3), +29(10), +41(2), +53(2), +65(3), +77(5)
Эмоционально-нравственная дезориентация: +6(10), -18(3), +30(3), +42(5), +54(2), +66(2), -78(5)
Расширение сферы экономии эмоций: +7(2), +19(10), -31(20), +43(5), +55(3), +67(3), -79(5)
Редукция профессиональных обязанностей: +8(5), +20(5), +32(2), -44(2), +56(3), +68(3), +80(10)
«Истощение»
Эмоциональный дефицит: +9(3), +21(2),+33(5), -45(5), +57(3), -69(10), +81(2)
Эмоциональная отстраненность: +10(2), +22(3), -34(2), +46(3), +58(5), +70(5), +82(10)
Личностная отстраненность (деперсонализация): +11(5), +23(3), +35(3), +47(5), +59(5), +72(2), +83(10)
Психосоматические и психовегетативные нарушения: +12(3), +24(2), +36(5),+48(3), +60(2), +72(10), +84(5)
Интерпретация результатов.
Предложенная методика дает подробную картину синдрома «эмоционального выгорания». Прежде всего, надо обратить внимание на отдельно взятые симптомы. Показатель выраженности каждого симптома колеблется в пределах от 0 до 30 баллов:
* 9 и менее баллов - не сложившийся симптом,
* 10-15 баллов - складывающийся симптом,
* 16 -20 баллов - сложившийся симптом.
* 20 и более баллов - симптомы с такими показателями относятся к доминирующим в фазе или во всем синдроме эмоционального выгорания.
Дальнейший шаг в интерпретации результатов опроса - осмысление показателей фаз развития стресса - «напряжение», «резистенция» и «истощение». В каждой из них оценка возможна в пределах от 0 до 120 баллов. Однако, сопоставление баллов, полученных для фаз, не правомерно, ибо не свидетельствует об их относительной роли или вкладе в синдром. Дело в том, что измеряемые в них явления существенно разные: реакция на внешние и внутренние факторы, приемы психологической защиты, состояние нервной системы. По количественным показателям правомерно судить только о том, насколько каждая фаза сформировалась, какая фаза сформировалась в большей или меньшей степени:
* 36 и менее баллов - фаза не сформировалась;
* 37-60 баллов - фаза в стадии формирования;
* 61 и более баллов - сформировавшаяся фаза.

[Niko_TorNado]

Необходимо понимать, что работа - это не конец света!!! Нужно уметь отдыхать и грамотно распределять силы= )

[newmodel]

Не знаю, как избавиться от этой проблемы, длительный отдых тоже не спас.

[Vajbolit]

Не знаю, как избавиться от этой проблемы, длительный отдых тоже не спас.Мне помогла только смена работы и специальности. Ушел нафиг из анестезиологии в спортивную медицину, и теперь там, где мои нынешние коллеги напрягаются - я расслабляюсь. :)

[zaa07]

В настоящее время имеются результаты множества исследований, подтверждающих, что медики не умеют лечить себя, игнорируют имеющиеся у них расстройства, пренебрегают профилактическими мероприятиями - вопрос, какова причина?

[jendos030]

на работе реально устаю, но симптомов СЭС пока у себя не отметил)

[Duchovny]

СЭС... уж слишком это от индивидуальных свойств специалиста зависит. Сгореть можно не только на работе. Главное не пренебрегать отдыхом, как бы интересна не была работа. Вопрос не в том, что врач не умеет обратить на себя внимание. Ему просто некогда. И возможностей нет. За рубежом оплата в десятки-сто раз выше, чем в России, так что все вопросы относительно СЭС отпадают сами собой. Дайте врачам нормальную зарплату (и учителям, в том числе в вузах), а уж они разберутся, как решить свои проблемы.

[Molik01]

я пока только начал работать, но несовершенство системы очень сильно напрягает, пациенты напрягают своей быдловатостью (не все), полная незащищенность врача перед "пациентским экстримизмом" (причем руководство тебя не защищает, а гнобит, в ситуациях когда врач 100% прав его жеи делают крайним)
в такой обстановке становишься черствым и работать хорошо противно, потому что это никому не нужно...

Добавлено через 1 минуту
наверное этои есть СЭС

[mamond]

Работаю в "детстве". На работе, конечно, сильно устаёшь, но на смене как-то держишься, или просто ничего не замечаешь из-за занятости, а вот дома все симптомы СЭС и проявляются...:(, особенно заметно при общении с больными родственниками...

Добавлено через 8 минут
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) - более симпатичное название, не напоминает одну "дружественную" организацию, которая как раз вносит свой вклад в развитие этого синдрома...

[markfalcon]

Одним повышением зарплаты проблему не решить - это не компенсирует наличие сумасбродного начальства, которое тобой прикроет свою некомпетентность, просчеты в организации работы и выставит стрелочником для прокурора, отдыхай, не отдыхай после отдыха возвращаться на работу... и все повторяется. А и идеальных условиях - с пациентами-умницами, главврачом и заведующим ангелами работать нам не дадут:(

Добавлено через 3 минуты
http://www.feldsher.ru/avtor/sidorov-mihail/zapiski-na-kardiogrammah-skomponovannaya-versiya-chast-4 вот прочитаешь и поймешь, что еще не сильно страдаешь от СЭВ

[Solov_ira]

Повышение зарплаты...ну-ну... пообещали повысить узким специалистам, мы уже обрадовались,да рано! Я врач УЗД в одной из женских консультаций города, так вот нам ничего повышать и не собирались, хотя мои коллеги в поликлиниках вошли в этот "список счастливцев".

[Bizonio]

Все хорошо в меру. Только порой очень кушать хочется. А вообще 2-3 часа работы в день - самое то)

[nightwhisper]

этот СЭС можно к любой сфере деятельности применить..работу по душе надо выбирать

[Vajbolit]

этот СЭС можно к любой сфере деятельности применить..работу по душе надо выбиратьКак раз те, кто выбрал специальность "по душе" от СЭС больше всего и страдают. Тем, для кого это "ничего личного, просто бизнес" намного легче. Плюс специфика некоторых профессий располагает (высокий уровень ответственности за принимаемые решения, цена ошибки (точнее - неправильного выбора) и т.д.
Зарплата - далеко не самый важный фактор, но весьма значимый. Причем лично для меня, пока зарплата обеспечивает приемлемый уровень жизни ее незначительность не является стрессором. Проблема в том, что эта сумма (поддержание жизни) начинается от 1200 долларов, а официальная зарплата в госучереждении, мягко говоря, "не соответствует". А попытки заработать "неофициально" - это опять-таки стресс...

[ANITNELAV]

Я где-то читала, что эмоциональное сгорание является причиной старческой потери памяти. То есть физиологически пожилой человек практически здоров, но перестает узнавать своих детей по причине эмоционального сгорания. У моей бабушки было такое. Это ужас.

[grinvlad]

Работаю в детской патанатомии. Видимо выгораю, так как все стало обыденным, даже горе родителей, пришедших за детьми

[kazahdoc]

по-моему,этот синдром присущ врачам,которые практикуют в государственных клиниках!зажатость в рамках не связанных с лечением непосредственно(я имею ввиду недостаточность материального финансирования клиники,мат несостоятельность пациента,чекнутое начачальтво и т.д.) порой заставляют "лепить сами знаете что из чего",а морального удовлетворения от проделанной работы не получаешь.

[10gb]

Имеет место во всех клиниках (муниципальных и частных).

[Vajbolit]

Не только в частных - даже в США, с их космическими зарплатами есть. Так что не в деньгах дело. Хотя, конечно, когда не хватает на банальное выживание - поневоле занервничаешь, только это к сабжу отношения не имеет. Имхо, конечно.

[liberin]

Во-первых - слишком пафосное определение. Нет, я понимаю - ван Тульпиус, "светя другим, сгораю сам" и т.д., но все-таки. Во-вторых, в работе врача колоссальнле количество негатива, который нужно научится пропускать мимо, т.е. не через себя, тогда вас хватит на долго.

[Alekseie51]

Пока учился на врача, работал мед братом в реанимации, обстановка, режим, отсутствие продвижение по службе меняет коллег, и часто не в лучшую сторону. видимый синдром сгорания-перегорания

[andran69]

18 лет работаю в одном и том же прекрасном коллективе. отсутствует :)

[q2009q]

у всех врачей это есть. и чем напряженнее работа,тем ярче он выражен. защитная реакция организма. имхо

[Салерно]

Этим синдромом страдают в большей мере те, которые очень переживают за результат своей работы.

[Malish_ik]

я вот решила переучиться на ортодонта, когда поняла, проработав несколько лет, что терапевтическая стоматология не мое... просто уже нет сил работать на нелюбимой работе...

[phoenix325]

а мені одного емоційного навантаження перед важлимим екзаменом ,що через рік,достатньо...Час не тільки лікує,але і виснажує очікуванням

Чет: дякую за відповідь, тим не менш зауважу. що форум російськомовний

[nikolan70]

по-моему,этот синдром присущ врачам,которые практикуют в государственных клиниках!зажатость в рамках не связанных с лечением непосредственно(я имею ввиду недостаточность материального финансирования клиники,мат несостоятельность пациента,чекнутое начачальтво и т.д.) порой заставляют "лепить сами знаете что из чего",а морального удовлетворения от проделанной работы не получаешь.

согласен, хотя чекнутое начальство встречается с одинаковой частотой и в гос и в част.

[Velvette]

по-моему,этот синдром присущ врачам,которые практикуют в государственных клиниках.

Доля правды в этом есть. Особенно молодым специалистам тяжело психологически адаптироваться к "государственной-машине-управления" при чем на разных уровнях руководства.

Этим синдромом страдают в большей мере те, которые очень переживают за результат своей работы.

Имо врач которому все равно на результат работы - бездушный медицинский робот. Хотя, наверное, с нервами в таком случае все в порядке

[crownmasta]

Проработал год ассистентом, под конец аж трясло от мысли что нужно в клинику возвращаться, не выдержал - уволился.

[hammerwal]

имхо главное не стесняться признаться себе что пора менять специализацию или место работы/коллектив когда чувствуешь первые нотки этой проблемы
сложно, но в конце это 100% окупится

[levik91]

Усугубляет проблему то, что человек, который пришел к тебе за помощью в 50% относится как к банкомату, бездушной машине. Получив помощь, он молча уходит, не сказав даже спасибо.

[rusyk]

Я наконец освободился...Поменял специальность!!!

[munsia]

Проявляется сейчас, когда стала больше работать. Нужно чаще отдыхать и все будет хорошо

[awacs236]

Боюсь, что я успокоюсь только на пенсии...